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एनीमिया

रह जायेंगे दंग सूखे नारियल के इतने सारे फायदे जानकर, इनसे होती हैं हड्डियाँ मजबूत

नारियल को श्रीफल भी कहा जाता है। नारियल में पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, विटामिन और खनिज तत्व भरपूर मात्रा में होती है। नारियल कई बीमारियों को दूर करने में मदद करता है, इसलिए नारियल का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी है। सुखा नारियल हमारे…

क्या आप जानते हैं इन 11 बीमारियों में रामबाण है दूब घास, अगर नहीं जानते तो जरुर जान लें

दूब का पौधा एक बार जहाँ जम जाता है.वहाँ से इसे नष्ट करना बड़ा मुश्किल होता है इसकी जड़ें बहुत ही गहरी पनपती हैं दूब की जड़ों में हवा तथा भूमि से नमी खींचने की क्षमता बहुत अधिक होती है.यही कारण है कि चाहे जितनी सर्दी पड़ती रहे इन सबका दूब पर…

नन्ही सी किशमिश बचा सकती है आपको कई घातक बीमारियों से,तो पढ़िए खबर और खाइए किशमिश

किशमिश से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए अच्छा होगा.कि आप किशमिश को भिगोकर खाएं आपको सिर्फ इतना करना है कि 8-10 किशमिश एक गिलास पानी में रात भर भिगो कर रख दें सुबह इसे अच्छी तरह पीसें और खाली पेट इसे पी लें किशमिश वास्तव में सूखे हुए अंगूर…

हर व्यक्ति को अरहर की दाल के सेवन से होने वाले इन फायदे के बारे में जरूर पता होना चाहिए

अरहर की दाल दुनिया भर में व्यापक रूप से उगाई जाती है, अरहर की दाल का पेड़ बहुत ही आसानी से बढ़ता है, यहां तक कि कठिन परिस्थितियों में भी अरहर का पेड़ बहुत आसानी बढ़ता है। औषधीय लाभ के संदर्भ में, अरहर की दाल विटामिन, प्रोटीन, फाइबर,…

सुबह खाली पेट केले का सेवन क्यों करना चाहिए, इसके क्या फायदे होंगे खुद जाने

नाश्ता हमेशा स्वस्थ होना चाहिए, इसलिए नाश्ते में पौष्टिक भोजन करना हमेशा अच्छा होता है। केला पोटैशियम, मैग्नीशियम और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। केला खाना शरीर के लिए अच्छा होता है। केला दिल को नियंत्रित करने में मदद करता है और कब्ज,…

एनीमिया के कारण व बचाव

जब किसी कारण से शरीर में खून की मात्रा कम हो जाती है या खून में लाल रक्तकणों की कमी हो जाती है तब रोगी के शरीर में खून की कमी हो जाती है। जब कोई रोगी इस रोग से पीड़ित होता है तो शरीर में खून की कमी के कारण चेहरा पीला या सफेद पड़ जाता है, उसका…

एनीमिया को दूर करने व खून बढ़ाने के नुस्खे

शरीर में आयरन कमी होने से कई रोग और अनियमिततायें हो सकती हैं। ऐसे में उससे बचना और उसका इलाज करना बेहद जरूरी है। जानिये कैंसे करें आयरन डेफिथ्शियंसी का इलाज और क्‍या हैं इससे बचाव के उपाय देसी नुस्खे द्वारा। नुस्खे: शहद- शहद कई बीमारियों…