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इसके सेवन से ये खतरनाक बीमारी जड़ से ख़त्म हो जायेगी |

शरीर की कई गंभीर बीमारियां दूर करने की ताकत है इस चीज़ में- सप्ताह में एक बार जरूर खाएं

हेल्थ : जौ का सेवन करना हमारे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद साबित होता है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, आयरन और कैल्शियम जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसलिए इसका सेवन करने से कई गंभीर बीमारियां दूर हो जाती हैं। तो चलिए…