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पपीते के सेवन के कई फायदे हैं। इसमें पाए जाने वाले तत्व त्वचा और सेहत दोनों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। पपीते के बीज में भी कई पोषक तत्व होते हैं। इसमें विटामिन, ओमेगा-3, ओमेगा-6,
प्रोटियोलिटिक एंजाइम होते हैं। इसके अलावा पपीते के बीज में एंटी-फंगल, एंटी-वायरल और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं।
यह बहुत फायदेमंद होता है। इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा की कई समस्याएं दूर हो जाती हैं। उम्र के असर को कम करने से लेकर पपीते का तेल त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करता है। तो आइए जानते हैं
इसके फायदों के बारे में…
मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है
पपीते का तेल त्वचा पर लगाने से त्वचा की मृत कोशिकाएं कम हो जाती हैं। यह तेल बहुत हल्का होता है, यह त्वचा में आसानी से समा जाता है। इससे त्वचा में निखार आता है। पपीते का तेल लगाने से त्वचा
में मौजूद डेड सेल्स निकल जाएंगे।
झुर्रियों को कम करें
त्वचा की झुर्रियों को कम करने के लिए भी पपीते का तेल बहुत उपयोगी होता है। इसे चेहरे पर लगाने से झुर्रियां कम होती हैं। अगर आपकी त्वचा रूखी और बेजान है तो पपीते का तेल आपकी त्वचा के
लिए बहुत फायदेमंद होता है। त्वचा का रंग सांवला होने पर भी आप इसे त्वचा पर इस्तेमाल कर सकते हैं।
दाग हटा दें
त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने के लिए आप पपीते के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे चेहरे पर लगाने से ब्लैकहेड्स, किसी चोट के निशान, दाग-धब्बे भी दूर हो जाते हैं। अगर आपकी त्वचा पर
कोई कट या चोट है तो उसके लिए भी पपीते का तेल बहुत फायदेमंद होता है।
त्वचा को एक्सफोलिएट करें
पपीते का तेल त्वचा को गोरा करने में मदद करता है। इसे नियमित रूप से त्वचा पर लगाने से त्वचा की कई समस्याएं दूर हो जाएंगी। पपीते का तेल त्वचा पर मौजूद किसी भी तरह की अशुद्धियों को दूर करने में भी मदद करता है। तैलीय त्वचा से जुड़ी समस्याओं के लिए पपीते का तेल काफी फायदेमंद माना जाता है।
मुंहासों और पिंपल्स को दूर करें
पपीते का तेल त्वचा के पिंपल्स और मुंहासों को दूर करने में भी मदद करता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो चेहरे की सूजन और मुंहासों को दूर करने में मदद करते हैं।
पपीते का तेल त्वचा पर कैसे लगाएं
पपीते के तेल को आप त्वचा पर कई तरह से लगा सकते हैं। इस तेल से रोजाना त्वचा की मालिश करने से कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है। पपीते की कुछ बूंदे लेकर त्वचा पर लगाएं। हल्के हाथों से
त्वचा की मालिश करें। यह त्वचा में बहुत आसानी से देखा जा सकेगा। इसे त्वचा पर लगाने से त्वचा का रक्त संचार भी अच्छा होता है और त्वचा की चमक भी बढ़ती है।
(नोट – इस लेख में दिखाई गई जानकारी सामान्य विवरण पर आधारित है। कोई भी निर्णय लेने से पहले डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह लें। Sabkuchgyan इसका समर्थन नहीं करता है और इसके लिए जिम्मेदार नहीं होगा। हमारा मुख्य उद्देश्य केवल आपको सामान्य जानकारी प्रदान करना है)
