महिलायें अक्सर घर की जिम्मेदारी सँभालते हुए अपनी छोटी मोटी बीमारीओं को नजरअंदाज कर देती हैं लेकिन आज हम उन महिलाओं के सेहत जे जुडी कुछ ख़ास जानकारी लेकर आये हैं जिनकी उम्र 40 के पार हो रही है। महिलाओं की 40 साल की उम्र के बाद कुछ मेडिकल टेस्ट करवाना बहुत जरूरी होता जिससे कि पता चल सके कि उन्हें स्वस्थ्य से सम्बंधित कोई बड़ी बीमारी तो नहीं होने वाली है। इसलिए 40 की उम्र के बाद महिलाओं को फिट रहना है तो जरूर कराएं ये 8 टेस्ट।

पेल्विक टेस्ट – महिलाओं में बढ़ती उम्र के साथ सर्वाइकल कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है इसलिए ये टेस्ट कराना बहुत जरूरी होता है।

मैमोग्राम – ब्रैस्ट कैंसर महिलाओं में होने वाली सबसे खतनाक बीमारी है और उम्र बढ़ने के साथ इसका खतरा भी बढ़ जाता है इसलिए महिलाओं को समय से मैमोग्राम भी करवाना चाहिए।

ओवेरियन कैंसर – मोनोपॉज के बाद महिलाओं में इस कैंसर का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए इस खतरे को टालने के लिए महिलाओं को मोनोपॉज से पहले ही इससे सम्बंधित जांच करवानी चाहिए।

बोन मिनरल डेन्सिटी टेस्ट – उम्र बढ़ने के साथ ही महिलाओं में हड्डियों से सम्बंधित रोग हो जाते हैं। ये बीमारी हार्मोन एस्ट्रोजेन के घटते स्तर के कारण होती है। इसलिए ये टेस्ट भी बहुत जरूरी हैं।

थाइरॉइड टेस्ट – अक्सर महिलाओं को थाइरॉइड हो जाती है और 40 की उम्र पार होने पर ये समस्या ज्यादा बढ़ जाती है। इसलिए समय रहते ये टेस्ट भी करवाने चाहिए। ये टेस्ट 5 साल में एक बार जरूर कराना चाहिए।

डाइबिटीज – 40 की उम्र के बाद ये टेस्ट कराना बहुत अच्छा है। असंतुलित आहार के कारण ब्लड शुगर का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसे हर साल करवाना चाहिए ताकि आप अपने ब्लड में शुगर की मात्रा से हमेशा अपडेट रह सकें।

ब्लड प्रेशर – बढ़ती उम्र के साथ ब्लड प्रेशर की जांच बहुत जरूरी है। ब्लड प्रेशर की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है मगर बढ़ती उम्र में ये समस्या ज्यादातर होती है।

लिपिड प्रोफाइल टेस्ट – बैड कोलेस्ट्रॉल की जांच के लिए ये टेस्ट बहुत जरूरी होते हैं। कोलेस्ट्रल के अधिक जमा होने से दिल, रक्त वाहिकाएं और मष्तिष्क प्रभावित होते हैं। हर 6 महीने के अंतर में इसकी जांच करवानी चाहिए।