Onion Benefits | त्वचा से लेकर बालों तक सभी समस्याओं को दूर कर सकता है प्याज, जानिए इसके फायदे

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नई दिल्ली : खाना पकाने में प्याज एक आवश्यक सामग्री है। प्याज न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि त्वचा और बालों के लिए भी कई तरह से फायदेमंद होता है। इसमें कई औषधीय तत्व होते हैं जो त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होते हैं । खूबसूरत त्वचा, चमकदार बालों के लिए प्याज सबसे ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। प्याज में कई औषधीय गुण भी होते हैं।

1. आजकल कम उम्र में बालों का झड़ना एक समस्या है, बाल बेजान होते जा रहे हैं। प्याज का रस इन समस्याओं को दूर कर सकता है। प्याज में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो इन सभी समस्याओं से छुटकारा दिलाता है और बालों को घना और चमकदार बनाता है। बालों को मजबूत करता है और उनके विकास में सुधार करता है। जैतून के तेल में प्याज का रस मिलाकर बालों की जड़ों पर मालिश करें या आधा कप प्याज के रस में दो चम्मच शहद मिलाकर मालिश करें।

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2. प्याज का रस बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकता है। इसमें मौजूद कैटेलिस नामक एंजाइम सफेद बालों को काला करता है और समय से पहले सफेद होने की प्रक्रिया को तोड़ देता है। साथ ही प्याज का रस डैंड्रफ की समस्या को भी दूर करता है। एक कटोरी में प्याज का रस निकाल कर स्कैल्प पर मसाज करें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। प्याज की गंध को दूर करने के लिए बालों को माइल्ड शैम्पू से धोएं।

3. चेहरे के दाग धब्बे होने पर प्याज का रस बहुत फायदेमंद होता है। इससे चेहरे के काले धब्बे भी दूर होते हैं। इसके लिए एक चौथाई चम्मच प्याज का रस और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाएं। इसके बाद इसे चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। फिर अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें।

4. अगर प्याज के रस में लहसुन का रस मिला दिया जाए तो पिंपल्स की समस्या में काफी आराम मिलता है। प्याज में विटामिन होते हैं और लहसुन में एंटी-फंगल और एंटी-एजिंग गुण होते हैं। प्याज और लहसुन के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगभग 20 मिनट तक लगाएं। फिर अपना चेहरा धो लें।

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