आज के बाद कभी मत रोकना पेशाब वरना जिंदगी भर पछताते रह जाओगे

हम जिस तरह से खान-पान करते हैं उसी तरह से हम रोजाना पेशाब भी करते हैं। क्योंकि पेशाब हमारी जिंदगी का एक मुख्य कार है और इसे करना बेहद जरूरी होता है।जिसे आप पेशाब करते समय भूल कर भी मत करना नहीं तो ऐसा करने से आप जिंदगी भर पछताते रह जाओगे, तो आइए जान लेते हैं।

ये है वह 2 गलतियां

1.जैसा कि बहुत से लोग पेशाब करते समय  रोक रोक कर करते हैं तथा मजे लेते रहते हैं लेकिन बता दें की ये काफी नुकसानदेह है। इस गलती की वजह से आपकी किडनी भी खराब हो सकती है क्योंकि करते समय पेशाब को बीच में रुकने के कारण इसका सीधा असर हमारे ब्लैडर पर पड़ता है जिसके कारण धीरे-धीरे किडनी खराब हो जाती है इसीलिए आप हमेशा इस चीज पर ध्यान दें और हमेशा सुरक्षित रहे।

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2.पेशाब करते समय बहुत से लोग काफी तेज धारा से करते हैं। ऐसा करना भी स्वास्थ्य के लिए काफी नुकसानदेह है क्योंकि काफी तेज  करने से भी इसका सीधा ब्लैटर पर पड़ता है इसीलिए हमेशा इस चीज पर भी ध्यान दें और हमेशा स्वस्थ तथा सुरक्षित रहें।