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चाय के साथ कभी न खाएं ये 5 चीजें ज्यादातर लोगों को सुबह उठते ही चाय की जरूरत होती है। हम भारतीय चाय के बिना अधूरा महसूस करते हैं। लेकिन ज्यादातर लोगों को चाय के नुकसान के बारे में नहीं पता होता है। जिनका सेवन चाय के साथ नहीं करना चाहिए। नहीं तो कई गंभीर बीमारियां आपको घेर सकती हैं
1. कच्चा प्याज खाना
भोजन के साथ चाय पीते समय इस बात का ध्यान रखें कि चाय के साथ कच्चा प्याज नहीं खाना चाहिए। ऐसा करने से शरीर और पेट दोनों को नुकसान पहुंचता है। प्याज के अलावा चाय के साथ उबले अंडे, सलाद और अंकुरित अनाज का सेवन नहीं करना चाहिए।
2. नींबू
चाय के साथ नींबू या नीबू का रस मिलाकर कुछ भी न खाएं। इससे एसिडिटी और डायरिया हो जाता है। इसलिए चाय के साथ नींबू का सेवन करने से बचें (चाय के साथ नींबू खाने के साइड इफेक्ट)।
3. बेसन
चाय के साथ फरसान, पकोड़ा या चीला जैसे खाद्य पदार्थ खाए जाते हैं। लेकिन यह तरीका सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। जानकारों के मुताबिक चाय के साथ बेसन का सेवन हानिकारक हो सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है।
4. हल्दी
हल्दी या इससे बने उत्पादों का सेवन चाय के तुरंत बाद या चाय के साथ नहीं करना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि चाय और हल्दी में रासायनिक यौगिक पेट में बाधा डालते हैं और पाचन को नुकसान पहुंचाते हैं। तो आप यह गलती न करें।
5. चाय के बाद पानी
चाय के साथ कुछ भी ठंडा या पानी न पिएं। क्योंकि, इस गलती का आपके पाचन पर भी बुरा असर पड़ता है
और एसिडिटी और गैस की समस्या। प्यास लगे तो चाय से पहले पानी पिएं।
