सुबह के समय दो सीताफल अवश्य खाएं, अपना वजन लोहे की तरह बढ़ाएं
सीताफल को खाकर आप अपना वजन लोहे के वजन के जितना बढ़ा सकते हैं सीताफल एक प्राकृतिक फल है जो कि प्रकृति में पाए जाते हैं और इसके पेड़ काफी बड़े होते हैं और छोटे भी होते हैं इसके पास बहुत ही ज्यादा मात्रा में पकते
हैं कितने पड़ते हैं सीताफल की डाली भी कभी कभी टूट जाती है।
तो दोस्तों चलिए जानते हैं सीताफल को खाने के तरीके
सीताफल को सुबह के समय खाना खाकर दो सीताफल अवश्य खाएं।और सीताफल को आप शाम के समय खाली पेट सबसे पहले खा ले उसके बाद भोजन करें इससे आपके शरीर में अधिक मात्रा में विटामिन पहुंच पाएगी जिसके
कारण आपका वजन लोहे के जितना बढ़ जाएगा। सीताफल को खाने से वजन बढ़ता है और जाहिर सी बात है वजन बढ़ेगा तो ताकत भी भरपूर मात्रा में मिलेगी और अगर ताकत मिलेगी तो शरीर की इम्युनिटी सिस्टम भी मजबूत हो
जाएगी इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होने के कारण शरीर में खतरनाक बीमारी अपने आप दूर भाग जाएगी। जिससे शरीर की रक्षा होती रहेगी यह सब सीताफल में मौजूद विटामिंस के कारण होता है जो की पूरी तरह नेचुरल होती है।
और प्लीज सीताफल मैं प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं इस सीताफल में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जिसके कारण बाल ज्यादा जल्दी सफेद नहीं होते हैं।