मुहं में छाले का इलाज

Meaning of Mouth Ulcer in Hindi

Mouth ulcer = मुह के छाले

example = मुह के भीतरी भागो में बनने वाले गोलाकर चकती |

मुहं में छाले होने के कारण

कई कारणों से हमारे मुह में छाला होते है, इसका कई कारण हो सकते है | जैसे –

• मसालेदार भोजन के अधिक सेवन करने से |
• समय बचाने के उपक्रम में जल्दी जल्दी खाने से |
• vitamin – B complex की कमी से |
• खाने के समय अगर हमारे दांतों से मुह के भीतरी भाग को चबा जाने से |

मुह के छाले का उपचार 

मुह का छाला वैसे तो, आसानी से कुछ दिनों के बाद चला जाता है | परन्तु कभी कभी लम्बे समय तक यह रह जाता  है, जिससे काफी परेशानिया होती है |  इससे कई आसान तरीको को अपना कर इससे छुटकारा पाया जा सकता है |

• अगर आप के मुह में अलसर हुवा हो तो अधिक से अधिक पानी का इस्तेमाल करे |
• रोजाना दिन में तीन बार ब्रश करे |
• ब्रश हमेशा मुलायम धागों वाला ही इसतेमाल करे |
• मसालेदार भोजन अलसर को बढ़ा सकता है , इसका भी सेवन कम करे |
• तंबाकू का सेवन कम करे | इन सब के सेवन से मुह के छाले में बढ़ोतरी होती है |
• नीम का toothpaste का इस्तेमाल दांत साफ करने के लिए करे | इससे भी फायेदा मिलेगा |

हल्दी 

हल्दी सदियों से उपचार के इलाज में इस्तेमाल किया जा रहा है | हल्दी का आयुर्वेद में तो हजारो सालो से इसका फलदायी उपयोग हो रहा है | आइये जानते है हल्दी को मुह के छाले होने पर कैसे उपयोग किया जाये –

• एक ग्लास पानी ले उसमे एक चम्मच हल्दी का powder को मिला ले, और उसे हल्का गर्म कर ले |
• हल्दी mix गर्म पानी से दिन में 20 से 25 बार गर्गिल करे |

शहद और इलाइची (honey & cordomon paste)

शहद के साथ इल्लैची के powder को मिलकर उसका paste को छाले वाले जगह पर लगाने से छाला कम हो जाता है |

• एक चम्मच शहद ले उसमे 2 या 4 इल्लैची क के डेन की पिसा हुआ powder को mix कर ले |
• अब उससे तैयार paste को छाले में लगा कर रखे |

धनिया पत्ता

•  सब्जियों में सुगंध के लिए इसके पत्ते की इस्तेमाल किया जाता है |
• दो चार धनिये के पत्ते समेत तने को हलके से निचोड़ कर उसका रस को सीधे छाले में लगाये |

चमेली 

चमेली/ एक फूल के पौधा का नाम है | जिसमे लाल रंग के छोटे छोटे फूल,  गुछे के रूप में होते है |

चमेली के पत्ते को पीस कर उसके रस को छाले वाले जगह में लगाने से छाला कम हो जाता है |

अमरुद

• अमरुद = guava, यह cheery प्रजाति का फल है, जो मुख्यता tropical climate वाले देशो में पाए जाते है |
• अमरुद के दो पत्तियों को अपने हाथो से मसल कर के उसके रस को छाले में गर दे |

बर्फ के टुकड़े 

• बर्फ के टुकड़े से छाले वाले जगह पर रखने से भी छाला ठीक हो जाता है |
• बर्फ के छोटे से सिल्ली को मुह के ulcer में 20 से 25 second तक रखे |
• इस प्रक्रिया को बरी बरी से 4 से 5 बार लगातार करे |

तुल्सी का पत्ता 

• तुल्सी का पत्ता/ तुल्सी का पत्ता हर किसी के आंगन में मिलता है | हिन्दू धर्म को मानने वाले अक्सर अपने आंगन में इसके पौधे को उगाते है | यह उनके धार्मिक विस्वास के प्रतिक होता है |
• दो से चार तुल्सी के पत्ते को अपने हाथो में मसल ले फिर उसके रस को मुह में छाले के ऊपर गर दे |

नारियल पानी 

नारियल पानी ना केवल हमारे शरीर बल्की मुह के छाले में भी लाभदायक है –

• नारियल के भीतर पाए जाने वाली तरल को पिने से पेट ठंडा रहता है जिससे छाला जैसी समस्या नहीं होती |

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