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इलायची खाना खाने के बाद खाने से मुह की दुर्गधी दूर होती है. दातो की कैविटी में सुधार आता है. इलायची रोज सेवन करणे से लिवर जैसे रोग से मुक्ति मिलती है. क्योंकि इलायची के अर्क में एंजाइम, ट्राइग्लिसराइड से कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी आती है. इलायची का एंटीऑक्सीडेंट तत्व ब्लड को सामान्य बनाता है.
बडते वजन और मोटापा की वजसे परेशान है. तो इलायची खाईये बडता वजन तेजी से घटता जायेगा. इलायची खाने से सास की बिमारी कम होगी अस्थमा, सर्दी, खासी इसके लिये इलायची एक रामबाण उपाय है.
अगर आपके गले में खीच खीच है एैसे वक्त इलायची पीस कर गरम पानी में गरम करके सेवन करणे से गले की खीच खीच तुरंत दूर होती है. अगर किसी को ब्लड प्रेशर की समस्या है. एैसे इन्सान को हर रोज इलायची का संवाद लेना चाहीये इस की वजसे ब्लड प्रेशर में सुधार आता है.
सर्दी, खासी छीक यह समस्या इन्सान को दिन में कभी भी हो सकती है. एैसे वक्त इलायची, लौग, तुलसी के पत्ते चबाकर खाईये तुरंत सर्दी, खासी, छींक ठीक होगी. मसाले पदार्थ खाने से छाती में जलन होने लगती है. एैसे समय एक कप पानी में पाच इलायची पीस कर पानी उभाल ले और वह पानी गुण गुना करके पिने से तुरंत उल्टी और जलन कम होगी.
कही लोगो को तंबाकू, पान, सिगारेट और गुटका खाने से मुह में छाले पडणे की समस्या हो सकती है. एैसे इन्सान को इलायची चबाकर खाना चाहीये. मुह के छाले तत्काल ठीक होंगे. अगर किसी को दातो की समस्या है. मसुडो में इन्फेक्शन है मुह से बद्बू अति है एैसे इन्सान को इलायची का सेवन रोज करना चाहीये.
