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जिंदगी का सबसे सुखद पल मां बनाना होता है। हर औरत के लिए यह बहुत ही खास पल होता है। प्रेगनेंसी के 9 महीने में बहुत सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इस दौरान छोटी-छोटी बातों का बहुत ही खास ध्यान रखना पड़ता है। बहुत सारी ऐसी चीजें हैं जिन्हें प्रेगनेंसी के दौरान नहीं खाना चाहिए। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसी ही चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन प्रेगनेंसी के दौरान नहीं करना चाहिए।
गर्भावस्था में पपीता का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इसमें लेटेक्स तत्व पाया जाता है जो कि गर्भाशय में संकुचन पैदा करता है। इसलिए प्रेगनेंसी के दौरान पपीता का सेवन नहीं करना चाहिए।
प्रेगनेंसी के दौरान चाय और कॉफी का ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे शिशु के स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है।
प्रेगनेसी के दौरान धूम्रपान ना भूलकर भी नहीं करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान ऐसी मछलियों का सेवन नहीं करना चाहिए जिसमें मरकरी पाया जाता है क्योंकि इससे बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
प्रेगनेसी के दौरान बैगन का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए क्योंकि बैंगन की तासीर गर्म होती है जो कि शिशु के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।
