जानिए कैसे पढ़ा हुआ 100% याद रखने के उपाय, आज ही जानिए

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काफी सारे छात्रों की सबसे बड़ी परेशानी होती है कि मुझे पढ़ा हुआ याद नहीं रहता. आपको याद ना रहने के पीछे कुछ बड़े कारण है, जो आप को आज में बताने जा रही हुं. में आज यहाँ पे उसकी लिस्ट दूंगी. उसे आप पालन करेंगे तो आपको पक्का फायदा होगा.

स्मृति तकनीक

आप को कोई भी विषय की कोई लाइन याद ना रहती हो तो आप इससे आसानी से याद रख सकते है. इसमें आपको लाइन के हर एक शब्द का पहला अक्षर लेकर एक शब्द बनाना है. इसकी विस्तार में जानकारी आपको नीचे दिए गए वीडियो में मिल जाएगी.

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दोस्तों के साथ चर्चा

चर्चा करना हम सबको पसंद है. अगर आप को कोई विषय बहुत ही नापसंद है तो आप अपने दोस्तों का एक समूह बना लीजिये. उसमे उस विषय की चर्चा कीजिये. इससे आपको पढ़ाई में से थोड़ा आराम भी मिल जाएँगे और मस्ती के साथ उस विषय की बातें भी हो जाएगी.

कुछ अंतराल पर फिर से पढ़ना

दोस्तों, सबसे महत्वपूर्ण चीज है कि आप पढ़ा हुआ कुछ समय के बाद फिर से पढ़े. हमारा दिमाग पढ़ा हुआ कुछ दिनों बाद भुलने लगता है. इसी लिए हमें ज्यादातर पढ़ा हुआ याद नहीं रहता. पर उसकी एक तकनीक है. हमारा दिमाग एक हफ्ते के बाद पढ़ा हुआ 30% भूल जाता है, तो आपको फिर से एक हफ्ते बाद उस पर नजर डालनी है. दूसरी बार आपको एक महीने के बाद फिर से उस विषय पे नजर डालनी है. तो जब आप 1 महीने में 3 बार पढ़ते हो तो आपको वो चीज हमेशा के लिए याद रह जाएगी.

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