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पहले के जमाने में लोग बूढ़े होने पर ही जोड़ों और घुटनों का दर्द से पीड़ित होते थे, लेकिन आजकल युवाओं में भी घुटने के दर्द की शिकायत होने लगी है. घुटने के दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे: गलत बैठने की मुद्रा, मोटापा, चोट, कैल्शियम की कमी, मांसपेशियों में खिंचाव, स्नायुबंधन की चोट, बर्साइटिस, गठिया, आदि।अगर इन कारणों पर समय रहते ध्यान दिया जाए तो इस समस्या को खत्म या कम किया जा सकता है।
शोध के अनुसार, हर 100 में से दो लोगों को गठिया होता है, जिसके कारण घुटने में दर्द और अकड़न होती है।बहुत से लोग 30 की उम्र में घुटनों के दर्द से पीड़ित होने लगते हैं। इस उम्र के लोगों में घुटने का दर्द ‘किंग्स डिजीज’ की वजह से भी हो सकता है। यह रोग क्या है? आप इससे कैसे बच सकते हैं?
इस रोग की पहचान 2600 ईसा पूर्व में हुई थी
पबमेड के अनुसार, ‘राजाओं की बीमारी’ या ‘अमीरों की बीमारी’ जो घुटने के दर्द का कारण बन सकती है, उसे गाउट कहा जाता है। गाउट के बारे में शुरुआती दस्तावेज मिस्र में 2600 ईसा पूर्व के हैं, जो गाउट का वर्णन करते हैं।
गाउट को सबसे पहले मिस्रवासियों ने 2640 ईसा पूर्व में पहचाना था और बाद में पांचवीं शताब्दी में यूनानी चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स द्वारा इसकी पुष्टि की गई थी। गाउट शब्द लैटिन शब्द गुट्टा से आया है।
गठिया क्या है
गाउट गठिया का एक रूप है। गठिया में, सोडियम यूरेट क्रिस्टल जोड़ों में और उसके आसपास बनने लगते हैं, जिससे तेज दर्द और सूजन हो जाती है। गाउट आमतौर पर पैर के जोड़ों, टखने के जोड़ों और घुटने के जोड़ों को प्रभावित
करता है।कहा जाता है कि जब अमीर लोग ज्यादा अस्वास्थ्यकर खाना खाते थे और शराब पीते थे तो उन्हें यह बीमारी हो जाती थी,
इसलिए इसे आज भी अमीरों की बीमारी कहा जाता है।उनके आहार में शराब, रेड मीट, ऑर्गन फूड और सीफूड शामिल थे। राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा के अनुसार, गाउट की स्थिति मुख्य रूप से 30 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों और
रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं को प्रभावित करती है।
गठिया के लक्षण क्या हैं
हालांकि गठिया के लक्षण सामान्य होते हैं, लेकिन इन्हें निम्नलिखित लक्षणों से पहचाना जा सकता है। यदि आप निम्नलिखित लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो वे गाउट के चेतावनी संकेत हो सकते हैं। ये लक्षण आमतौर पर पांच से सात दिनों
तक चलते हैं। गठिया के लक्षण हैं:
अचानक जोड़ों का दर्द
दर्दनाक पैर की अंगुली
हाथ, कलाई, कोहनी या घुटने का दर्द
जोड़ों की सूजन
जोड़ों में दर्द की सूजन
जोड़ों के दर्द के साथ बुखार
जोड़ों के दर्द के साथ ठंड लगना
गठिया के कारण क्या हैं
हेल्थलाइन के अनुसार, कुछ ऐसे कारक हैं जो गाउट की स्थिति पैदा कर सकते हैं और बढ़ा सकते हैं। इनमें से अधिकांश कारक लिंग, आयु और जीवन शैली पर आधारित हैं। गाउट की स्थिति नीचे वर्णित कारकों के कारण होती है:
बुढ़ापा
मोटापा
प्यूरीन आहार
शराब
मीठा पेय
छुट्टी
फ्रक्टोज कॉर्न सिरप
एंटीबायोटिक्स और दवाएं जैसे साइक्लोस्पोरिन
गाउट के लक्षण दिखने पर क्या करें
यदि इन लक्षणों पर समय रहते ध्यान दिया जाए तो गम्भीर गाउट से बचा जा सकता है। अगर किसी व्यक्ति में ये लक्षण और बिगड़ जाते हैं, तो इसका मतलब यह भी हो सकता है कि जोड़ में संक्रमण बढ़ रहा है। यदि किसी को गंभीर
जोड़ों का दर्द, कंपकंपी बुखार, खाना खाने में असमर्थता का अनुभव होता है, तो उसे तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
