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हेल्थ टिप्स। दोस्तों आज हम फिर आपके लिए एक बार फिर स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारी लेकर हाजिर हैं। दोस्तों भारत में हर कोई चाय पीता हैं। हम सब की आदत एसी बन गई हैं कि सुबह उठते ही हमें चाय पीनी हैं। लेकिन हम यह नही जानते कि सुबह खाली पेट चाय पीने से हमे ये 3 गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।
1. चिड़चिड़ापन
रोज सुबह खाली पेट चाय पीने से आदमी पर चिड़चिड़ापन सवार हो जाता हैं। अगर आप भी खाली पेट चाय पीते हैं तो, आपने भी अपने शरीर में थकान और चिड़चिड़ापन देखा होगा। इसलिए सुबह खाली पेट चाय पीने से बचना चाहिए।
2. एसिडिटी
सुबह खाली पेट चाय पीने से एसिडिटी की समस्या हो सकती हैं। क्योंकि खाली पेट चाय पीने से गैस की समस्या हो जाती हैं। इसलिए जिन लोगो को एसिडिटी की समस्या होती हैं। उनको सुबह खाली पेट चाय पीने से बचना चाहिए।
3. पेट में अल्सर का खतरा
सुबह खाली पेट चाय पीने से पेट में अल्सर का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए हमेसा खाली पेट चाय पीने से बचना चाहिए।
