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जामुन खाना वाकई में आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. इसके एक नहीं ढेरो ऐसे फायदे जिनके बारे में आपको पता भी नहीं होगा. आज हम आपको इन्ही फायदों के बारे में बताने वाले हैं.
जामुन से होने वाले फायदे
जिन्हे शुगर की बीमारी है उन्हें जामुन का सेवन जरूर करना चाहिए इससे शुगर लेवल कण्ट्रोल में आता है. इसके लिए जामुन के पाउडर को एक ग्लास पानी में मिलाकर लेवे.
पेट की समस्या में भी जामुन का सेवन कारगर होता है. जामुन के पाउडर को सेंधा नमक में मिलाकर इसका सेवन करने से पेट की समस्या से रहत मिलती है.
जामुन से लिवर की सभी बीमारिया दूर होती है. इसलिए जामुन का सेवन जरूर करे .
दांतो और मसूड़ों की समस्या से भी निजात पाने के लिए जामुन का सेवन किया जाता है. इसके लिए जामुन को पीसकर उससे मंजन करे जल्दी ही आपको राहत मिलेगी.
जामुन के एक किलोग्राम ताजे फलों का रस निकालकर ढाई किलोग्राम चीनी मिलाकर शरबत जैसी चाशनी बना लें। इसे एक ढक्कनदार साफ बोतल में भरकर रख लें। जब कभी उल्टी-दस्त या हैजा जैसी बीमारी की शिकायत हो, तब दो चम्मच शरबत और एक चम्मच अमृतधारा मिलाकर पिलाने से तुरंत राहत मिल जाती है।
विषैले जंतुओं के काटने पर जामुन की पत्तियों का रस पिलाना चाहिए।
काटे गए स्थान पर इसकी ताजी पत्तियों का पुल्टिस बांधने से घाव स्वच्छ होकर ठीक होने लगता है क्योंकि, जामुन के चिकने पत्तों में नमी सोखने की अद्भुत क्षमता होती है।
