क्या आप को अपना वजन बढ़ाना है तो ये 5 घरेलू चीजो से चूर्ण बनाये, घर का सरल उपाए अपनाये

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अगर हमेशा आपका पेट भरा भरा रहता है यानी कि खाना नहीं पचता है। पाचन शक्ति कमजोर, पेट में गैस बनती है। कमजोर पाचन शक्ति से हमें भूख कम लगती है। जिसके कारण हम दिन वह दिन कमजोर होते जाते हैं। अगर हमारे शरीर का पाचन शक्ति सही तरीके से काम करें तो हमें भूख अच्छी लगती है।

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जिसके दौरान हमारा वजन भी बढ़ता है साथ ही हमारा शरीर मजबूत बनता है। अगर आप कमजोर है तो इस चूर्ण का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह पाचन शक्ति में वृद्धि करता है

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कमजोर पाचन शक्ति होने पर आहार सही तरीके से पचता नहीं है। और वह सड़ने लगती है।

पाचन शक्ति की वृद्धि के लिए आपको जरूरत होगी कालीमिर्च, जीरा, सौंठ, सेंधा नमक और पिपरी इन सब को आप समान मात्रा में ले लीजिए। और इन सभी को पीसकर आप चूर्ण तैयार कर लीजिए।

इस चूर्ण का सेवन आपको भोजन करने के बाद एक चम्मच की मात्रा में पानी के साथ लेना है। अगर आप यह चूर्ण ले लेते हैं तो यह आपके भोजन को अच्छी तरीके से पचाता है। और तुरंत भोजन पचना शुरू हो जाता है।

और कमजोर पाचन शक्ति को यह मजबूत बना देता है। और आपके शरीर को मजबूत भी बनाता है अगर आपको भूख नहीं लगती है। तो भी आप इसका सेवन कर सकते हैं। यह आपके शरीर में भूख को बढ़ा देता है।

 

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