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कुछ लोग किडनी स्टोन से पीड़ित होते हैं। जिनके पास है वो ही जानते हैं कि दर्द क्या होता है। इसलिए ऐसे लोगों को अपने खान-पान (किडनी स्टोन) में काफी सावधान रहने की जरूरत है। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं। किडनी स्टोन से छुटकारा कैसे पाएं (If you want to get rid of kidney stone then include these things in your diet)
1. टमाटर का रस
गुर्दे की पथरी को दूर करने के लिए टमाटर का रस बहुत उपयोगी होता है। दो टमाटरों को धोकर बारीक काट लें। रस में नमक और काली मिर्च पाउडर मिलाकर सेवन करें। नहीं तो आप तैयार मिश्रण को फ्रिज में रख सकते हैं और बाद में इसका सेवन कर सकते हैं। (गुर्दे की पथरी)
2. नींबू का रस
नींबू में साइट्रिक एसिड होता है। गुर्दे की पथरी में नींबू के रस का सेवन करने से इस समस्या को दूर किया जा सकता है। एक कटोरी में दही लें और उसमें एक चम्मच नींबू का रस और स्वादानुसार नमक मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छे से चलाकर सेवन करें। इससे आपको किडनी स्टोन की समस्या से निजात पाने में मदद मिलेगी।
3. तुलसी का रस
तुलसी का रस गुर्दे की पथरी के इलाज में भी उपयोगी है। ऐसे में तुलसी के पत्तों का रस निकालकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाकर सुबह-शाम इस मिश्रण का सेवन करें। ऐसा करने से किडनी की समस्या दूर हो सकती है।
(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं।
उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए। ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
