क्या आप के हाथ पैरो में झुनझुनाहट या सुन्न पड़ते है तो तुरंत ले चिकित्सक की मदद

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हाथों और पैरों में झुनझुनाहट होती है साथ ही उनके हाथ पैर सुन्न भी हो जाते हैं यह झनझनाहट होकर सुन्न होंने वाली बीमारी बैहद खतरनाक है। इसे बीमारी को कभी नजर अंदाज नहीं करना चाहिए।

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नहीं तो आपको भारी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। जब भी आपको इस तरह की परेशानी हो तो तुरंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।

इस तरह का होना शरीर मे पोषक तत्वों की कमीं होनें का संकेत है. इसलिए अपने खाने में इस तरह की चीजों का समावेश करना चाहिए

जिससे पोषक तत्वों की कमीं पूही हो सके। इसके लिए नियमित खाने में मैग्नीशियम से भरपूर सब्जियों और फलों का सेवन करना चाहिए!

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