अगर आपको ज्यादा खांसी है तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जरूर होंगे फायदे

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  • आपकी रसोई में खांसी का इलाज
  • खांसी को कई चीजों से ठीक किया जा सकता है
  • हल्दी, शहद, अदरक, लौंग और काली मिर्च के लिए एक कारगर उपाय

आमतौर पर बदलते मौसम के साथ हर कोई खांसी की शिकायत करता है, अक्सर दवा कितनी भी महंगी क्यों न हो, खांसी दूर नहीं होती, ऐसे समय में हमें अपने किचन में झांकने की जरूरत होती है, हां किचन औषधीय गुणों से भरपूर एक साधारण औषधालय है, जहां कई बीमारियों का इलाज मुफ्त में किया जा सकता है, वहीं किचन की कुछ चीजें खांसी होने पर भी आपको फायदा पहुंचा सकती हैं, तो आइए नजर डालते हैं कुछ ऐसे व्यंजनों पर जो लगातार खांसी होने पर भी राहत पाने में आपकी मदद करेंगे।

खासी में अपनाएं ये घरेलु नुस्खे

  • खांसी होने पर प्याज के रस में शहद मिलाकर पीने से खांसी से छुटकारा मिलता है।
  • वहीं प्याज को उबालकर पीने से खांसी दूर होती है और खांसी दूर होती है।
  • खांसी होने पर नींबू के रस में चार गुना शहद मिलाकर चाटने से खांसी दूर होती है।
  • लौंग को मुंह में रखकर चूसने से खांसी ठीक हो जाती है।
  • खांसी होने पर दूध में काली मिर्च का चूर्ण उबालकर पीने से खांसी में आराम मिलता है।
  • वहीं काली मिर्च के पाउडर को चीनी और घी में मिलाकर पीने से खांसी ठीक हो जाती है।
  • एक चम्मच शहद और दो चम्मच अदरक का रस मिलाकर पीने से खांसी दूर होती है।
  • थोड़ी सी हींग भूनकर गर्म पानी में डालकर पीने से खांसी दूर होती है।
  • अंगूर और चीनी को मुंह में रखकर चूसने से खांसी ठीक हो जाती है।
  • काली खांसी और कफ से छुटकारा पाने के लिए लहसुन की कलियों को कुचल, पैक, सुगंधित किया जा सकता है।
  • इमली के किचुका को भून कर, भूसी निकाल कर, किचुका का बारीक चूर्ण बनाकर उसमें शहद और घी मिलाकर खांसी या कफ से छुटकारा मिलता है।
  • गुड़ और अदरक की गोलियां बनाकर सुबह खाली पेट सेवन करने से भी खांसी दूर होती है
    देसी छोले रात में पानी में भिगोकर रख सकते हैं और नमक के  साथ सुबह ले सकते हैं।

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