अगर आप भी पैरों को क्रॉस करके बैठते हैं तो इस खबर को जरूर पढ़े

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लाइफस्टाइल : अक्सर बहुत से लोग अपने पैरों को क्रॉस कर बैठते हैं। खासतौर पर पुरुषों की तुलना में महिलाएं अपने पैरो को क्रॉस करके ज्यादा बैठती हैं लेकिन आपको बता दे की बैठने का यह तरीका बिल्कुल भी सही नहीं है। अगर आप भी अपने पैरों को क्रॉस करके बैठते हैं तो इस खबर को जरूर पढ़े।

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हाल ही में की गई एक रिसर्च के मुताबिक, जो लोग लंबे समय तक अपने पैरों को क्रॉस करके बैठते हैं, उन्हें स्वास्थ संबंधित परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

जब कोई व्यक्ति अपने पैरों को क्रॉस करके बैठता है तो इससे पैरों में खून का बहाव ठीक तरीके से नहीं हो पाता है, ऐसे में पैरों की नसें उभरने लगती है और भविष्य में इससे नसों में सूजन की समस्या भी आ सकती है। अगर आपको भी अपने पैरों को क्रॉस करके बैठने की आदत है तो अपनी इस आदत को तुरंत छोड़ ले।

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