अगर आपको भी लगातार एसी में रहने की आदत है तो हो जाएं अलर्ट, नहीं तो हो सकता है बड़ा नुकसान

गर्मी में एसी की ठंडी हवा में रहना हर किसी को पसंद होता है। कामकाजी लोगों को सारा दिन एसी ऑफिस में बैठना पड़ता है।

जिससे वे घर आकर भी एसी में बैठना पसंद करते हैं। गर्मियों में एसी की कूलिंग अच्छी लगती है लेकिन लगातार एसी में रहना सेहत के लिए हानिकारक होता है। एसी की ठंडी हवा में रहने की आदत सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकती है। लंबे समय तक एयर कंडीशन में बैठने से सिरदर्द सहित रूखी त्वचा की समस्या हो सकती है। ऐसे में एसी से सेहत संबंधी परेशानी हो सकती है और आप बीमार भी पड़ सकते हैं।

लगातार एसी में बैठे रहने से आंखों में ड्राईनेस की समस्या बढ़ जाती है। आंखों में खुजली और जलन भी हो सकती है। एसी में लगातार बैठे रहने से भी नजर धुंधली हो जाती है। घंटों एसी में बैठने से सिरदर्द या माइग्रेन होने का खतरा बढ़ जाता है। घंटों एसी में बैठने से माइग्रेन शुरू हो जाता है।