गैस की समस्या से कैसे छुटकारा पाए, आज ही पेट की परेशानी को दूर करे

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  • पेट में अधिक गैस बनने पर आधा कप गरम पानी में चुटकी भर कला नमक व आधा निम्बू डालकर लेने से तुरंत रहत मिलती है
  • नाभि पर गाय के घी में पीसी हुई हींग लगाकर कुछ देर रखने से पेट का अफरा शांत होता है
  • आधा गिलास पानी में 1 चम्मच अजवाइन व 2 इलाइची डालकर खूब उबालकर काढ़ा बनाले जब १/४ गिलास पानी बच जाये तो इससे पिए इससे आपक्को लाभ मिलेगा और कुछ देर बाद आपका पेट हल्का हो जायेगा
  • भुना हुआ जीरा, कला नमक तथा सूखा हुआ पुदीना बराबर मात्रा में पीसकर छाछ हे साथ प्रतिदिन पिने से आपको लाभ होगा और पेट की परेशानी दूर होने लगती है

  • गैस बनने पर १० ग्राम अदरक का रास, 5 ग्राम अजवाइन मिलकर गुनगुने पानी के साथ दिन में 3 बरी खाये इससे आपको लाभ मिलेगा
  • भोजन करने से पहले सौंफ, इलाइची और दालचीनी 4-4 रति पीसकर खाने से गैस नहीं बनती जिससे की आपको लाभ मिलेगा
  • 4-5 काली मिर्च पीसकर 1 गिलास गरम पानी में मिलाये, इससमे आधा निम्बू का रास डालें और प्रतिदिन खली पेट
  • इसका सेवन करे इससे आपकी गैस बनने की समस्या ख़तम हो जाएगी
  • मेथी का पाउडर बनाकर रखले अधिक गैस बनने पर अद्धा चम्मच मेथी का पाउडर व चुटकी भौ कला नमक डालकर लेने से आपको जल्द ही लाभ मिलेगा

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