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हर कोई चाहता है कि उसके चेहरे का रंग गोरा हो लेकिन महंगे ब्यूटी प्रॉडक्ट्स के कारण वह उसको लेने में असमर्थ रहता है अगर आपकी स्किन नाजुक है तो केमिकल से बने ब्यूटी प्रॉडक्ट्स आपके नाजुक स्किन को नुकसान भी पहुँचा सकते हैं। तो आज हम आपके लिए लाए है कुछ आसान घरेलू उपाय जिससे आप अपने चेहरे को गोरा कर सकते है । इसके लिए आपको बहुत ज्यादा पैसे खर्च करने की जरुरत नही है । आप अपने घर में प्रयोग होंने वाले कुछ चीजों के इस्तेमाल से भी गोरा हो सकते है , जैसे
1 – कच्चा दूध :-
\अगर आपके घर गाय है तो आप उसके दूध को गोरा होने के लिए यूज़ कर सकते है ताजे कच्चे दूध को चेहरे पर लगाने से आपका चेहरा ब्राइट होने लगेगा । इस काम को करने से आपको केवल 10 दिन में ही फर्क महसूस होने लगेगा ।
2 – खीरा और पपीता :-
आप खीरे व पपीते को एक मात्रा में पीस कर उसका लेप बना लें। इस लेप को सुबह शाम अपने चेहरे पर लगाये , आपका फेस ग्लो करने लगेगा ।
3 – मुल्तानी मिट्टी :-
आपके बाजार में मुल्तानी मिट्टी आसानी से मिल सकती है मुल्तानी मिट्टी तथा हल्दी का लेप बना ले । इस लेप को नहाने से आधे घंटे पहले अपने चेहरे पर लगा ले । इससे आपके चेहरे पर सिकुड़न नहीं आयेगा । आपका फेस हमेशा फ्रेश रहेगा ।
4 – आलू :-
गोरा करने के लिए आलू भी बहुत लाभदायक है। आप आलू को पतले पतले भागो में काटकर अपने चेहरे पर मसाज करिए । इससे आपका चेहरा साफ हो जायेगा ।
5 – टमाटर :-
अगर आप के चेहरे पर हल्के दाग धब्बे है तो आप टमाटर का लेप बना लीजिए । इस लेप को सुबह शाम अपने चेहरे पर लगाये जिससे आपके चेहरे पर निखार आ जायेगा । दाग धब्बे भी कम हो जायेंगे ।
इसके अलावा ज्यादा से ज्यादा पानी पियें । अधिक मात्रा में पानी पीने से आपके शरीर से पसीना आता है । आपके शरीर के अंदर के गंदे पदार्थ पसीने के माध्यम से बाहर निकल जाते हैं । जिससे आपका चेहरा साफ दिखने लगता है ।
ज्यादा देर तक धूप में ना घूमें । अगर जरुरी हो तो चेहरे को ढक कर धूप में जायें ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियों का सेवन करें । टमाटर , पत्तागोभी , पालक , पपीता आदि का सेवन करने से चेहरे का रंग साफ होने लगता है । इन घरेलू उपायों से आप अपने चेहरे को गोरा कर सकते है ।
