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कॉलेज या काम के लिए, दोपहर के भोजन के बक्से को पैक करना एक घर का काम है। उचित अच्छाइयों पर फिर से भरना, चाहे मीठा हो या दिलकश, ताकि आप गारंटी दें कि लंच बॉक्स हमेशा खाली रहेंगे। बच्चों, तब, जब उनके लंच बॉक्स स्वादिष्ट उपहारों से भरे होते हैं, तो दोस्तों के साथ अपने स्नैक्स का व्यापार करने के लिए लुभाया नहीं जाएगा। अगर आप हाथ में सही सामग्री नहीं रखते हैं तो दिन के बाद लंचबॉक्स की पैकिंग करना उबाऊ हो सकता है।
चाहे आप अपने बच्चों को मिठाई या चॉकलेट, सैंडविच, या बर्गर दें, उन्हें कॉलेज के लिए सबसे स्वादिष्ट दोपहर का भोजन देना आमतौर पर एक विजेता होता है। आपको अपने स्थानीय नकद और थोक व्यापारी से कई स्नैक विचार मिलेंगे; इसके अलावा आप थोक स्टॉक करेंगे।
सबसे पहले, आप सभी दोपहर के भोजन के सामान को पैक करने के लिए सही लंच बॉक्स के अधिकारी होंगे। आपका निकटतम थोक व्यापारी कई आकारों और आकारों में लंचबॉक्स का प्रसार करेगा। कुछ में पानी या रस की एक बोतल शामिल होगी। इन लंच बॉक्स की एक संख्या के साथ, आपको अपने लंच बॉक्स को साफ और स्वच्छ रखने के लिए एक बैग मिलेगा; और आपको उनके नाम रखने का विकल्प मिल गया है।
स्वादिष्ट स्नैक्स अक्सर प्रत्येक दिन पैकिंग के लिए स्ट्रिप पैक में खरीदे जाते हैं और आसानी से काटे या फाड़े जा सकते हैं। इसके अलावा, सामग्री छोटे काटने के आकार में उपलब्ध हैं। स्नैकर के बार एक ईमानदार विकल्प हैं और वे अक्सर बक्से में खरीदे जाते हैं जो पूरे महीने चलेगा। यदि आपके बच्चे फैल और जाम पसंद करते हैं, तो सैंडविच को कई आकारों में काटकर दिलचस्प बनाएं ताकि यह अधिक मज़ेदार और स्वादिष्ट हो सके। हर दूसरे दिन कुछ ताजा पॉपकॉर्न उन पेकिश बच्चों के लिए एक आदर्श स्वस्थ नाश्ता भी बनाएंगे।
लंच बॉक्स के भीतर शामिल करने के लिए जूस एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है। रस के ये छोटे कार्टन कई स्वादों में उपलब्ध हैं। सेरेस का रस स्वस्थ होता है और इसमें चीनी की मात्रा नहीं होती है। इसे पैक करना भी आसान है और शायद एक बार समाप्त होने के बाद इसे छोड़ दिया जाए। Oreo कुकीज़ मीठे दांत वाले बच्चों के लिए एक सुखद स्नैक विचार हैं। वे खाने में स्वादिष्ट और स्वादिष्ट हैं। वे व्यक्तिगत रूप से लिपटे हुए हैं और एक स्वादिष्ट लंच ब्रेक स्नैक हैं यदि वे बहुत भूखे नहीं हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अपने दैनिक खनिज और विटामिन प्राप्त करें स्वस्थ फल और सब्जियों की एक जोड़ी की सुविधा के लिए मत भूलना। समग्र नियम प्रत्येक दिन पांच फल या सब्जियां खाने का है।
