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नहाते समय ध्यान रखने वाली कई छोटी-छोटी बातें हैं। यह हमारे शरीर के कई अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिसमें त्वचा भी शामिल है। महिलाओं और लड़कियों को बहुत सारी समस्याओं से जूझना पड़ता है। मौसम के आधार पर, लड़कियां नहाने के लिए गर्म और ठंडे पानी का इस्तेमाल करती हैं। ऐसा करने से त्वचा को खतरा हो सकता है।
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ज्यादा समय नहाना भी ठीक नहीं है। यह त्वचा में नमी को कम करने में मदद करता है। इससे त्वचा सूख जाती है और नमी खो देती है।
आमतौर पर लड़कियां साबुन के बजाय स्क्रब करती हैं। इसे बाथरूम में छोड़ दें। यह बैक्टीरिया को अनुबंधित करता है और त्वचा को नुकसान पहुंचाता है।
जो लड़कियां अपनी त्वचा को सफ़ेद करना चाहती हैं, वे अपनी त्वचा को सख्त रगड़ती हैं। ऐसा करने से न केवल त्वचा खराब होगी बल्कि संक्रमण भी हो सकता है।
मुझे बताओ कि घने, लंबे बाल किसे पसंद नहीं हैं। हर दिन शैम्पू करना उचित नहीं है। इससे बाल सूखने लगेंगे और सफेद होना शुरू हो जाएंगे। व्यायाम करने के तुरंत बाद स्नान न करें।
