रोज सुबह एक छोटी इलायची कर देंगी कमाल की दुनिया भागेगी आप के पीछे देखें

छोटी इलायची के सेवन से मुंह की दुर्गंध दूर होती है और किसी भी तरह का

संक्रमण या अल्सर जैसी समस्याएं दूर होती हैं, इसका प्रयोग आप सांस में आने वाली बदबू को दूर करने के लिए कर सकते हैं

छोटी इलायची को यदि आप नियमित सेवन करते हैं तो यह कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को भी मात दे

सकती है,क्योंकि इस औषधि के अंदर  तत्व त्वचा कैंसर और मुंह के कैंसर की कोशिकाओं में लड़ने में कारगर साबित होता है

छोटी इलायची के अंदर रक्तचाप को नियंत्रण रखने के तत्वे मौजूद होते है,

छोटी इलायची मानव शरीर में उत्पन्न होने वाली कई बीमारियों को ठीक कर सकती है,

मनुष्य के शरीर में ज्यादातर रोग उच्च रक्तचाप के कारण उत्पन्न होते हैं

ऐसे में यदि आप प्रतिदिन दो तीन इलायची का सेवन करते हैं

तो यह रक्तचाप को नियंत्रित रखने में मदद करेती है|

छोटी इलायची पेट में बनने वाली गैस, एसिडिटी, सूजन और खराब पेट की शिकायत को दूर करने में कारगर है साथ ही यह अपच और गैस से राहत दिलाने में कारगर है

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इलायची का सेवन

इलायची का प्रयोग तीन प्रकार से किया जा सकता है

पहला यदि आप खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ-साथ कोई डिश या मिठाई बनाते हैं

तो उसमें इसकी खुशबू हर व्यक्ति को पसंद आती है,

इसका दूसरा उपयोग आप दवा के रूप में कर सकते हैं, यह पूजा पाठ में भी प्रयोग की जाती है,