इमली खाने से 10 खतरनाक बीमारिया होती है दूर नजर अंदाज न करे पूरा देखे

2,178

खट्टी मीठी लाजवाब स्वाद वाली इमली को भला कौन नही पसंद करता होगा, इसका स्वाद तो बेमिसाल होता ही है, साथ ही ये सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है, इमली के पेड़ की पत्तियां, फल, बीज और छाल सभी बेहद लाभदायक होते हैं, इमली खाने से कई बीमारियों को दूर रखा जा सकता है,

नेशनल हेल्थ मिशन (NHM), उत्तर प्रदेश में निकली 1400+ वैकेंसी, कोई आवेदन फीस नहीं

दसवीं पास वालों के लिए CISF कांस्टेबल और ट्रेडमैन में आई बम्पर भर्ती – देखें पूरी जानकारी

12th पास दिल्ली पुलिस नौकरियां 2019: 554 हेड कांस्टेबल पदों के लिए ऑनलाइन आवेदन करें

DSSSB में निकली फायरमेन पदों पर 10वीं  पास लोगो के लिए दिल्ली में नौकरी – Apply Online for 706 Posts

इमली खाने से मिलते हैं ये फायदे

1- सिरदर्द होने पर 10 ग्राम इमली के गूदे को एक गिलास पानी में मसलकर मिलाकर छान लें और उसमे चीनी मिलाकर पियें, सिरदर्द में आराम मिल जायेगा।

2- इमली के सेवन से बालों का झड़ना कम हो जाता है, और बाल काले और घने हो जाते हैं।

 

3- इमली खाने से मोटापे से भी छुटकारा मिल जाता है, इमली में हाइड्रोसिट्रिक नाम का एसिड जो फैट को कम करता है।

loading...

4- डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए इमली का सेवन करना लाभकारी होता है।

5- इमली में फाइबर, टार्टेरीक एसिड और पोटेशियम होता है, जो कमजोर पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाते हैं।

6- इमली के पानी का सेवन करने से पीलिया की बीमारी ठीक हो जाती है।

7- इमली में मौजूद तत्व किडनी को स्वस्थ रखते हैं, इससे किडनी संबंधी परेशानियां नही होती हैं।

8- विटामिन C से भरपूर होने के कारण यह हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बूस्ट करती है।

 

9- इमली में कैल्शियम होता है, जो हड्डियों की कमजोरी दूर कर उन्हें मजबूत बनाती हैं।


10- इमली में भरपूर मात्रा में आयरन होता है, इसीलिए इमली खाने से खून की कमी को दूर होती है।

सभी ख़बरें अपने मोबाइल में पढ़ने के लिए गूगल प्ले स्टोर से डाउनलोड करे sabkuchgyan एंड्राइड ऐप- Download Now

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.