लहसुन को खाली पेट खाना महिलाओं और पुरुषों के लिए किसी औषधीय गुणों से काम नहीं है, जानिए कैसे

आयुर्वेद में, लहसुन को पाचक, सार्स, रसविपाक, फ्रैक्टल रिट्रैक्टर यानी पीला और रक्त वर्धक हड्डी टूटने, शरीर में ताकत, मस्तिष्क की शक्ति और आंखों के लिए लाभकारी रसायनों के रूप में माना गया है। लहसुन पेट के कीड़े, साथ ही कुष्ठ को मारता है, जो सफेद दाग को जड़ से निकाल सकता है। अगर आप पेट की गैस की समस्या से जूझ रहे हैं तो लहसुन आपके लिए बहुत उपयोगी हो सकता है।

तो आइए जानते हैं लहसुन के औषधीय गुणों के बारे में-

खांसी से राहत मिलेगी

खांसी एक आम समस्या है जो किसी को भी हो सकती है। मौसम के बदलाव के साथ खांसी, सर्दी, जुकाम जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसी स्थिति में, लहसुन के रस की पांच बूंदें एक चम्मच शहद में मिलाकर पीने से खांसी, सर्दी और जुकाम से राहत मिलती है। साथ ही, गले में मौजूद सभी संक्रमण दूर हो जाते हैं। अगर आपको गले के किसी भी प्रकार का संक्रमण है, तो आप इस रस को शहद में मिलाकर ले सकते हैं।

दांत दर्द से राहत

कई लोगों को दांतों की समस्या हो जाती है। ऐसी स्थिति में, यदि आप लहसुन की कली को पीसकर दर्द वाले स्थान पर लगाते हैं, तो कुछ ही मिनटों में दर्द गायब हो जाता है।

कान का दर्द

यदि आपके कान में दर्द है या आप गंदगी से कम सुन रहे हैं। ऐसी स्थिति में सरसों के तेल या तिल के तेल में लहसुन की कलियों को गर्म करें। जब लहसुन जल जाए तो इसे आंच से उतार लें और ठंडा होने दें और तेल को छान लें और इसकी दो से चार बूंदें कान में डालें। इससे कान के दर्द की समस्या दूर हो जाएगी या अगर गंदगी हो गई तो वह भी भड़क जाएगी।

पीठ दर्द से राहत दिलाएं

अगर आपकी पीठ में दर्द है तो अजवाइन, लहसुन और हींग को सरसों के तेल में डालकर गर्म करें। आप इस तेल को ठंडा होने के लिए रखें और इससे कमर की मालिश करें, यह तेल गठिया और जोड़ों के दर्द के लिए भी है। काफी लाभदायक साबित होगा।

मधुमेह-

मधुमेह, मधुमेह रोगियों के लिए, अक्सर पेशाब उनके शरीर में पोटेशियम को कम करता है, जबकि लहसुन उस कमी को भरने में सहायक होता है। इसलिए अगर आप शुगर के मरीज हैं, तो ऐसे में लहसुन खाना शुरू कर दें।

खाली पेट लहसुन का सेवन करने के फायदे-

अक्सर वजन कम करने के लिए आपने कई बार नींबू शहद के फार्मूले का इस्तेमाल किया होगा। लेकिन क्या आपने कभी वजन कम करने के लिए खाली पेट लहसुन का इस्तेमाल किया है। दरअसल, लहसुन में कई एंटीबायोटिक्स होते हैं, जो आपके वजन को कम करने और पेट को साफ करने के लिए भी उपयोगी होते हैं। यह न केवल आपके कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखता है, बल्कि यह आपकी प्रतिरक्षा को भी मजबूत करता है। जो आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है।