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जूस पीना हर किसी को पसंद होता है| यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है| लेकिन हर फल का जूस हमारे शरीर को अलग अलग फायदे देते हैं| क्योंकि उनमें अलग-अलग पोषक तत्व पाए जाते हैं| लेकिन आज हम जिस जूस की बात कर रहे हैं| उसका सेवन काफी कम लोग ही किए होंगे|
हम जिस जूस की बात कर रहे है| वह पपीते का जूस है| इसका जूस काफी कम लोगों ने ही सेवन किया होगा| इसमें पाए जाने वाले तत्व और वह हमारे शरीर और स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं| आइए जान लेते हैं इसके फायदे|
नियमित रूप से पपीते का जूस पीने से शरीर में पनप रहे कैंसर सेल्स नष्ट हो जाते हैं| जिससे शरीर में कैंसर होने का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है|
पपीते का जूस पीने से शरीर में इम्युनिटी बढ़ती है| जो शरीर से कई तरह के इंफेक्शन और बीमारियों को दूर बनाए रखता है|
महिलाओं को अक्सर पीरियड के दौरान काफी तेज पेट दर्द होता है| उस दौरान पपीते का जूस उनके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है| पीरियड के दौरान एक गिलास पपीते के जूस में काला नमक और पुदीना मिलाकर पीने से पेट दर्द से जल्द ही आराम मिल जाता है|
जिन लोगों को अक्सर कमजोरी और थकान जैसी समस्याएं होती हैं| उन्हें पपीते का जूस जरूर पीना चाहिए| क्योंकि इससे शरीर में ताकत और मजबूती बढ़ती है|
