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आज हम लोग एक बहुत महत्वपूर्ण बात पर चर्चा करेंगे, जो कि खड़े होकर पानी क्यों नहीं पीना चाहिए।आपकोकिस हद तक यह नुकसान पहुंचा सकता है। अगर आप की आदत खड़े होकर पानी पीने की है, तो ये आदत आप छोड़ दें। क्योंकि यह आपके आपके शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा नुकसानदायक है
जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं , तो वह पानी बिना छिले हुए गुर्दे के नीचे पहुंचाता है। और पानी अच्छे से साफ नहीं हो पाता है। जिससे कि आपको अनेकों बीमारियां होती है। अगर आप बैठ कर पानी नही पीते हैं, तो आपको पेट को बहुत आराम नहीं मिलता है,बैठ कर पानी पीने से पेट को बहुत आराम मिलता है। और पेट पर जोर भी नहीं पड़ता है। इससे हमारा पाचन तंत्र सही रहता है। और खड़े होकर पानी पीने से प्यास नहीं बुझती। इसलिए कभी भी स्थिर शांत होकर और बैठ कर पानी पिए।
तो आपके स्वास्थ्य के लिए सही रहेगा और खडे होकर पानी पीने से हमारे पेट में अपच की समस्या और हमारे सीने में जलन जैसे लोगों की समस्याएं पैदा होती है। बहुत से लोगों को देखा जाता है, कि वह कहीं भी खड़े होकर ही पानी पीते हैं।चाहे वह घर पर हो या घर से बाहर। खड़े होकर पानी पीने से हमारा गुर्दा में पानी सही तरीके से नहीं छन पाता। जिसके कारण हमारी समस्याएं बढ़ती है और बिना छाने हुए पानी ही गुर्दे से बह जाता है। और कुछ समय बाद औरगंदगी के कारण दिल की बीमारी होती है। पानी पीना जितना जरूरी है। उतना ही जरुरी है, बैठ कर पानी पीना। खडे होकर पानी पीने से गठिया जैसे रोगों से ग्रसित हो सकते हैं। इसलिए आप बैठ कर पानी पिए और स्वस्थ रहें
