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आज के समय में बिगड़ती जीवनशैली और अनियमित खान-पान से प्रत्येक व्यक्ति किसी ना किसी बीमारी से जरूर परेशान होता है। और आजकल कुछ ऐसी बीमारियां होने लग गई है जिसमें व्यक्ति को बहुत कम समय मिलता है। और ऐसे में पता भी नहीं चल पाता है कि क्या किया जाए। जैसे दिल की बीमारी, हार्ट अटैक। इन बीमारियों से व्यक्ति की तुरंत मौत हो जाती है। हार्ट अटैक आने पर ज्यादातर लोग घबरा जाते है।और पता नहीं चलता है कि हमें क्या करना चाहिए।
हार्ट अटैक आने पर ये उपाय करे
खुले वातावरण में ले जाएं
अगर किसी व्यक्ति को अचानक हार्ट अटैक का झटका आ जाता है तो उसे बंद कमरे में ना रखकर खुली हवा में ले जाएं। ऐसा करने से पीड़ित को सांस लेने में आसानी होगी। घबराहट भी कम होगी। और अच्छे से ऑक्सीजन मिल पाएगी।
लाल मिर्च खिलाए
अगर व्यक्ति हार्ट अटैक आने के बाद बेहोश हो गया है तो उसे लाल मिर्च चटा दे। और होश में आ जाए तो एक कप में लाल मिर्च घोलकर पीड़ित को पिला दे। लाल मिर्च से शरीर में ब्लड का सर्कुलेशन तेज होता है। क्योंकि लाल मिर्च से शरीर में गर्मी पैदा होती है। लाल मिर्च में हेपरिन नामक तत्व पाया जाता है जो खून को पतला करता है। और लाल मिर्च खिलाने से रोगी को बार-बार खांसी आती है। जिससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। और शिराओ और धमनीयों के छोटे-मोटे ब्लॉकेज आसानी से खुल जाते है। इस आसान से उपाय से हम हार्टअटैक से पीड़ित व्यक्ति को आसानी से बचा सकते है।
