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ज्यादातर पकवानों में लहसुन का बखूबी प्रयोग किया जाता है.लेकिन कुछ गंभीर बीमारियों में लहसुन के प्रयोग से अवश्य ही बचाना चाहिए.आयुर्वेद कि मानें तो गर्मी में वैसे भी लहसुन बहुत कम खाना चाहिए,क्योंकि इसकी तसीर बहुत गर्म होती है,जो सेहत के लिए बहुत नुकसानदेहि साबित हो सकती है.तो आइए जानते हैं लहसुन हमें कब खाना चाहिए .
- एनीमिया- अत्यधिक मात्रा में लहसुन खाने से हिमोलाईटिक एनीमिया यानी हिमोग्लोबिन कि बहुत कमी हो सकती है
- .पेट कि समस्या – अगर आपके में अत्यधिक गड़बड़ी रहती है तो लहसुन का सेवन कभी भी न करें.इसके अलावा अगर पेट का अल्सर ,डायरिया हो जाए तो भी लहसुन से बचें रहें.
- रक्तचाप- जिन लोगों को रक्तचाप कि समस्या रहती है तो ऐसे में वो अत्यधिक लहसुन के सेवन से बचें इससे रक्तचाप बहुत कम हो सकता है.
- लिवर इन्फेक्शन- अगर आपको पहले से ही लिवर में गंभीर समस्या है तो लहसुन के सेवन से परहेज करें क्योंकि ज्यादा लहसुन खाने बढ़ सकती है.
- होम्योपैथिक दवाइयां-अगर आप होम्योपैथिक दवाइयों का सेवन कर रहे हैं तो लहसुन खाने से अवश्य बचें क्योंकि इससे दवा का असर बहुत कम होता है लेकिन फिर भी एक बार होम्योपैथिक एक्सपर्ट से अवश्य सलाह लें.
