दर्द और सूजन को ख़त्म कर देगा लौंग का तेल और नारियल तेल

लौंग में ऐसे प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर की सूजन और दर्द को कम करने में असरदार होते हैं यह मांसपेशियों की अकड़न, जकड़न, दर्द और सूजन को कम करता है।

SBI बैंक में निकली 10th-12th के लिए क्लर्क भर्ती- लास्ट डेट : 26 जनवरी 2020

दिल्ली पुलिस नौकरियां 2019: 649 हेड कांस्टेबल पदों के लिए ऑनलाइन आवेदन करें

AIIMS भोपाल में निकली नॉन फैकेल्टी ग्रुप A के लिए भर्तियाँ – अभी देखें 

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन

अगर आपके हाथ-पैर और कमर के जोड़ों में दर्द होता है या फिर सूजन है तो आप 8 से 10 लौंग लेकर नारियल तेल में उबालकर सूजन और दर्द वाले जगह पर हल्के हाथों से मालिश करें इससे आपको बहुत फायदा होगा।

आप चाहे तो लौंग का तेल नारियल तेल में मिलाकर भी दर्द और सूजन वाले जगह पर मालिश कर सकते हैं और साथ ही लोगों की चाय पीने से ज्यादा फायदा होगा।