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किसी भी इंसान को पूरी तरह से स्वस्थ रहने के लिए शरीर के सभी अंगो की सफाई करना बहुत जरूरी होता है। हमारे शरीर के कुछ रंग ऐसे होते हैं जो बहुत ही संवेदनशील होते हैं। इन्हें संवेदनशील अंगों में से एक है कान।
कान बहुत ही संवेदनशील होता है इसलिए कान में जमे हुए मैल को साफ करने में बहुत सावधानी बरतनी पड़ती है। कान में जमे हुए मैल निकालना बहुत जरूरी होता है क्योंकि इससे हमें कम सुनाई देता है और काम से जुड़ी समस्याएं होने लगती है। इसलिए आज हम आपको एक आसान से उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे कान में जमी हुई सारी गंदगी आसानी से निकल जाएगी।
कान में जमी हुई गंदगी को साफ करने के लिए दो चीजों की आवश्यकता होती है। पहली चीज है इयर क्लीनर और दूसरी चीज है सरसों का तेल। सबसे पहले अपने कानों में 2-3 बूँद सरसों का तेल डाल दें। इसके बाद कुछ देर तक अपने मुँह को चलाते रहे।
ऐसा करने से तेल आसानी से कानों के अंदर चला जाता है। अब धीरे-धीरे अपने कानों को इयर क्लीनर की सहायता से साफ करें। ऐसा करने से कानों में जमी हुई सारी गंदगी आसनी से निकल जाती हैं। कानों की सफाई करते हुए हमेशा इस बात का ध्यान रखें कि इयर क्लीनर ज्यादा अंदर न जाए।
