Child Care: यहाँ जाने कि माता-पिता गर्मियों में बच्चे की देखभाल कैसे करें ?

Summer Baby Health Care: मई के महीने की शुरुआत में ही गर्मी ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है. इस बरसाती गर्मी में बच्चों के साथ-साथ बुजुर्गों का भी ख्याल रखना बेहद जरूरी है। अगर बच्चा छोटा है तो माता-पिता के लिए यह और मुश्किल हो जाता है। छोटे बच्चे शारीरिक रूप से काफी कमजोर होते हैं। भीषण गर्मी और गर्मी का मौसम यह सेहत के लिए भी बहुत खतरनाक है इस मौसम में माता-पिता की अपने बच्चों के प्रति जिम्मेदारी और भी बढ़ जाती है। तो आइए आपको बताते हैं कुछ ऐसे तरीके जिनसे आप अपने बच्चे की देखभाल कर सकती हैं।

चिलचिलाती धूप में न ले जाएं: अपने बच्चे को तेज धूप में बाहर न ले जाएं। सुबह 10 से 5 बजे तक बहुत गर्मी रहती है। इसलिए छोटे बच्चों को बाहर न निकालें, खासकर इस दौरान। बच्चों में मेलेनिन नाम का हॉर्मोन बहुत कम मात्रा में पाया जाता है। जिससे सूरज की रोशनी का सीधा असर बच्चे की त्वचा, बालों और आंखों पर पड़ता है।

 

खूब सारा पानी पीओ: इस गर्मी के मौसम में बच्चों को बीमारियों से बचाने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए। पानी बच्चे के शरीर को ठंडा और हाइड्रेट करने में मदद करता है। अगर शिशु बहुत छोटा है तो उसे समय-समय पर स्तनपान कराते रहें।

कपड़े के कपड़े न पहनें: गर्मी के मौसम में अपने बच्चे को कपड़े न पहनाएं। कपड़े के कपड़े पहनने से बच्चे के शरीर पर रैशेज हो जाते हैं। आप बच्चे को सूती कपड़े पहना सकती हैं। इसे पहनकर बच्चे काफी सहज महसूस करेंगे। साथ ही जब भी आप अपने बच्चे को बाहर ले जाएं तो उसे सूती कपड़े से ढक दें।

कॉटन की नैपी: बच्चों की त्वचा बहुत नाजुक होती है। गर्मी के कारण उनकी त्वचा पर रैशेज पड़ जाते हैं। तो आप बस उन्हें कॉटन की नैपी दें। इससे पहले कि आप नैपी पहनें, बच्चे की त्वचा पर थोड़ी सी हवा लगने दें। साथ ही उन पर बेबी क्रीम या पाउडर जरूर लगाएं।

पित्त से बचें: गर्मियों में शरीर से पसीना निकलता है जो पित्त का कारण बनता है। बच्चे को पित्त से बचाने के लिए आपको सूती कपड़े पहनने चाहिए। बच्चे के पित्त को निकालने के लिए कभी भी बेबी पाउडर या तेल का प्रयोग न करें।