इमली के सेवन से आपकी पाचन क्रिया में मदद मिलती है, जाने और फायदे

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AYURVED इमली एक ऐसा खट्टा फल है जिसका नाम सुनते ही मुह में पानी आ जाता है। इमली जब पक जाता है तो यह खाने में बहुत ही मीठा लगता है और काफी आनंद आता है इसे खाने में। इमली के कई नुकसान भी हैं लेकिन जैसा कि आपको पता है अगर किसी चीज का हम सही से यूज़ न करें तो उसका नुकसान हमे जरूर भुगतना पड़ता है। जहां इमली खाने के नुकसान हैं वही इसके फायदे भी इतने हैं कि आप जान कर दंग रह जाएंगे। तो यदि आप नही जानते इमली खाने के इस बेहतरीन फायदे के बारे में तो आज का यह पोस्ट जरूर पढ़ें। आज के इस पोस्ट में में आपको इमली खाने के कुछ ऐसे फायदे के बारे में बताऊँगा जो कि आपके लिए काफी फायदेमंद होगा। तो आइए जानते हैं।

इमली खाने के होते हैं ये फायदे 

1. यदि आप शादीशुदा हैं तो आपके व्यवाहिक जीवन को चार चाँद लगा सकता है यह इमली। इसके प्रयोग से आपको पार्टनर सिर्फ आपकी ही हो कर रह जाएगी।

2. इमली तो फायदेमंद है ही लेकिन साथ मे इसके बीज भी काफी लाभदायक होते हैं। जब भी फोड़ा फुंसी हो तो इमली के बीज को कूट कर फोड़े पर लगाने से बहुत ही जल्द फोड़ा फुंसी ठीक हो जाता है।

3. खांसी और जुकाम में भी इमली बहुत ही फायदेमंद है। इमली शरीर से कोलेस्ट्रॉल को कम करके उसे नियंत्रित करने में भी काफी मददगार होता है। हाई ब्लड प्रेशर को भी इमली काफी हद तक नियंत्रित रखता है।

4. भोजन की पचाने में इमली काफी मददगार होता है। 50 ग्राम इमली को पानी मे भींगों कर रख दें और बाद में इसके ऊपरी हिस्सा को निकाल कर उसे पीस लें और इसमें जीरा या काली मिर्च का पाउडर थोड़ा सा मिला कर पीने से भोजन बहुत ही जल्द पच जाता है।

5. अक्सर आपने देखा होगा कुछ लोग जब खाना खाते हैं तो अचानक से हिचकी स्टार्ट हो जाती है और लगभग काफी समय तक रहती है ऐसे में काफी दिक्कत हो जाती है। जब भी आपको हिचकी आये तो आप इमली का पानी तुरन्त पी लें इससे हिचकी आना तुरन्त बंद हो जाएगा।

तो दोस्तों ये थे कुछ 5 ऐसे फायदे जो कि हमे इमली के प्रयोग से प्राप्त हो सकते हैं। यदि आप भी इन लाभों को लेना चाहते हैं तो इमली का सेवन बताये गए तरीक़ेनुसार जरूर करें। काफी अच्छा लाभ मिलेगा।

खांसी और जुकाम में भी इमली बहुत ही फायदेमंद है। इमली शरीर से कोलेस्ट्रॉल को कम करके उसे नियंत्रित करने में भी काफी मददगार होता है। हाई ब्लड प्रेशर को भी इमली काफी हद तक नियंत्रित रखता है।

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