काली मिर्च के अन्दर छुपे हैं अनेकों बीमारियों को ठीक करने के उपचार

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आयुर्वेदिक : काली मिर्च को हम भोजन में स्वाद के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि काली मिर्च हमारी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है और यदि आप कोई दवा ले रहे हैं तो यह दवा के असर को बढ़ाने का काम भी करती है। कालीमिर्च के अंदर कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे महत्वपूर्ण तत्व पाए जाते हैं और ये सारे हमारे शरीर के लिए अहम पोषक तत्व होते हैं।

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यदि आप नींबू पानी के साथ काला नमक, अजवाइन और काली मिर्च को मिक्स करके इसका सेवन करते हैं तो आपका पाचन तंत्र मजबूत हो जाएगा। खांसी होने पर काली मिर्च और घी को मिलाकर खाने से खांसी में आराम मिलता हैं। यदि आपके गले में खराश है तो गुनगुने पानी के साथ काली मिर्च खाएं इससे आपका गला ठीक हो जाएगा। मसूड़ों में दर्द या सूजन की समस्या होने पर सरसों के तेल के साथ काली मिर्च को मिक्स करके मसूड़ों पर लगाएं इससे इनमें होने वाली समस्या समाप्त हो जाती है।

काली मिर्च चेहरे पर होने वाले मुहांसों को भी कम करने काम करती है। इसके लिए आपको कालीमिर्च गुलाब जल के साथ पीसकर रात के समय जब आप सोते हैं उस समय पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगा लीजिए। मसूड़ों को खत्म करने के साथ ही चेहरे को भी चमकदार बनाती है।

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