Beauty Tips : अपनी स्किन ग्लो करने के लिए पिए चुकंदर का जूस जाने और भी फायदे

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Beauty Tips : आपने देखा होगा कुछ लोगों के चेहरे पर बहुत चमक और ग्लो होता है। इसका असली राज उनका खान-पान होता है। इसलिए आज हम आपको चेहरे को गोरा बनाने के लिए एक जूस के बारे में बताएंगे। इसका सेवन करने से आपका चेहरा चमकदार और साफ हो जाएगा।

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चेहरे को गोरा करने के लिए रोजाना पीयें ये जूस, मिलेंगे ये फायदे

  1. इसके लिए आपको रोजाना चुकंदर का जूस पीना है। इसमें फॉस्फोरस, आयोडीन, आयरन, विटामिन पाए जाते हैं जो शरीर को भरपूर ताजगी देते हैं।
  2. हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ाने का काम भी करते हैं। इससे चेहरे पर ग्लो आता है।
  3. रोजाना इसका सेवन करने से झुर्रियां पूरी तरह खत्म हो जाती हैं।
  4. चुकंदर में विटामिन सी पाया जाता है जो चेहरे के ऊपर से दाग-धब्बों को हटाने के लिए एकदम बढ़िया है।

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