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चुटकी बजाते ही एक बार जो नज़ला हुआ हम बैठ जाते हैं घर मे घुस के बैठ जाते हैं सारी मीटिंग्स कैंसल कर देते हैं लेकिन अब ऐसा नही होगा मैं आपको एक ऐसे स्वादिष्ट काढ़े के बारे में बताने जा रहा हूँ जिसे पीते ही आपका नज़ला बन्द हो जाएगा।यह तो आप सभी जानते है कि सर्दियों के मौसम की शुरुआत होते ही लोगों को सर्दी, जुखाम, खांसी आदि समस्याएं होने लगती हैं, जो 1 या 2 दिन के लिए नहीं बल्कि 1 हफ्ते तक तो चलती ही हैं क्योंकि एक मात्र यही ऐसा मौसम होता है जिसमे बीमारी कम होने की बजाय और अधिक बढ़ जाती है।
यूँ तो सभी अपनी अपनी क्षमता और सूझ बूझ के अनुसार इनसे बचने और राहत पाने के उपचार करते रहते है लेकिन कई बार ढेरों उपाय / इलाज करने के बाद भी कोई फायदा नहीं होता। ऐसे में केवल घरेलू उपाय ही एकमात्र ऐसा उपाय है जो समस्या को जड़ से खत्म कर देता है और वापस भी नहीं देता जी हां अगर आप भी अक्सर सर्दियों के समय अपनी बीमारियों से परेशान रहते है तो एक बार इन उपायों का इस्तेमाल करके अवश्य देखें।
दो कप के लिए सामग्री-
कालीमिर्च- 8 दाने, खड़ा धनिया-1 चम्मच, तुलसी की पत्तियां-10, सेन्धा नमक-एक चुटकी, अदरक थोड़ी सी, चीनी- स्वादानुसार, मेथी के दाने-एक चम्मच, इलाइची छोटी एक।
विधि–
सबसे पहले एक गहरे बर्तन में इन सभी सामग्रियों की थोड़ा-थोड़ा कूट के डाल दें।फिर इस मे ढाई कप पानी डाल दें, और इसको अच्छी तरह से तब तक पकाएं जब तक पानी दो कप न रह जाये।फिर इस काढ़े को कप में छान लें और पी लें।देखते ही देखते आपका नज़ला छू-मन्तर हो जाएगा, आप इस सामग्री को 3 बार तक इस्तेमाल कर सकते हैं, इस को फेंक दें।
