कहीं आप मानसिक रूप से बीमार तो नहीं? इन लक्षणों से पहचाने

स्वास्थ्य का मतलब केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ होना ही नही होता।शारीरिक,मानसिक और सामाजिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति ही रोगहीन कहलाता है।शारीरिक रूप से स्वस्थ दिखने वाला व्यक्ति भी मानसिक रूप से बीमार हो सकता है लेकिन हम सभी लोग मानिसक स्वास्थ्य की ओर ध्यान देना ही नही चाहते है क्योंकि इंसान की प्रवृत्ति होती की जो बाहर से दिखाई देता है वही रोग हैl

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मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति के लक्षण-

हर समय किसी ना किसी चीज की चिंता सताती रहती है।
किसी भी काम को करने में मन और ध्यान का विचलन होना ।
बेवजह किसी दूसरे व्यक्ति से जलनशील की भावना होना।
जल्दी गुस्सा आना भी इसकी निसानी है।

जीवन में होने वाली छोटी से छोटी समयस्या का भी समाधान नही कर पाना व्यक्ति के मानशिक रोग को दर्शाता है।

किसी से भी अच्छे सामाजिक व्यवहार ना होने से अकेलापन महसूस करते है जिसकी वजह से ये रोग पनप सकता है।

मानशिक तनाव,घरेलू हिंसा,कर्ज जैसी समयस्या इसका कारण हो सकती

लेकिन इसमें में घबराने की कोई जरूरत नही क्योंकि इनका इलाज संभव है।

अगर आप मे इनमे से कोई भी लक्षण मौजूद है है तो

आप भी मानशिक रोग का शिकार हो सकते है।इन समयस्या से निजात पाने के लिए

मानशिक रोग विशेषज्ञ से सलाह जरूर लेनी चाहिए।