क्या गर्मियों में पिंपल्स निकल रहे हैं? तो करें ये घरेलू उपाय मिलेगा फायदा

गर्मियों में पिंपल्स: गर्मियों में कई लोगों के चेहरे पर पिंपल्स हो जाते हैं । वैसे तो मुंहासों के पीछे कई कारण होते हैं,
लेकिन लोगों को इसका सही कारण पता नहीं होता और यह समस्या और भी बढ़ जाती है।

चेहरे पर ज्यादा देर तक पसीना आना- अक्सर गर्मियों में जब हम धूप में निकलते हैं तो पसीना आने लगता है और अगर पसीना ज्यादा देर तक चेहरे पर रहे तो इससे त्वचा में जलन होती है और कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं। वहीं दूसरी ओर मुंहासे वाली त्वचा वाले लोगों को पसीने की वजह से यह समस्या ज्यादा आसानी से हो जाती है।

रोमछिद्रों का बंद होना – गर्मियों में जब हम बाहर जाते हैं तो पसीना और धूल चेहरे पर एक साथ चिपक जाते हैं। तो रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। त्वचा के अंदर तेल जमा हो जाता है। यह मुँहासे का कारण बनता है। ऐसे में जिन लोगों की स्किन ऑयली होती है उन्हें पिंपल्स होने का खतरा ज्यादा होता है।

बार-बार फेसवॉश करें- चेहरा धोने के लिए लोग बार-बार फेसवॉश का इस्तेमाल करते हैं। इससे त्वचा पर मुंहासे की समस्या भी हो सकती है। चेहरा धोने से त्वचा में अधिक रूखापन आ जाता है। इससे त्वचा में जलन होने लगती है और त्वचा पर मुंहासे निकल आते हैं।

ज्यादा देर तक धूप में रहना- ज्यादा देर तक धूप में रहने से भी पिंपल्स हो सकते हैं। दरअसल, जब आप पसीना बहाते हैं तो उसमें गंदगी भी चिपक जाती है और त्वचा गंदगी को आसानी से सोख लेती है, जिससे मुंहासे हो जाते हैं।

गर्मियों में चेहरे की देखभाल कैसे करें?

चेहरे को साफ रखने के लिए स्क्रबिंग करनी चाहिए। आप घरेलू सामानों से भी स्क्रब कर सकते हैं।
अगर आप बार-बार अपने चेहरे को फेसवॉश से धोते हैं, तो यह आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है। इसकी शुरुआत त्वचा में जलन से होती है। मुल्तानी मिट्टी से त्वचा की सफाई की जाए तो ज्यादा अच्छा रहेगा।
गर्मियों में पसीने को दूर करने के लिए टिश्यू पेपर का इस्तेमाल करें, इससे त्वचा से तेल और पसीना दोनों निकल जाएंगे।
खूब पानी पिएं और अपने चेहरे को बार-बार धोने के बजाय केवल तभी धोएं जब आप बाहर हों या आपकी त्वचा धूल के संपर्क में हो।