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गर्मियों के मौसम में चेहरे पर बहुत ज्यादा पसीना आता है और हमारे चेहरे पर तेल भी बहुत ज्यादा निकलता है। इस वजह से अक्सर कील-मुंहासे और पिंपल्स की समस्या हो जाती है। कील-मुंहासे चेहरे पर दाग-धब्बे छोड़ जाते हैं। लोग कील-मुहांसों को दूर करने के लिए बाजारों में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आपको बता दें कि आप करेले का इस्तेमाल करके कील-मुहांसों को दूर कर सकते हैं।
करेले में विटामिन सी, आयरन, बीटा-कैरोटीन, पोटेशियम, कैल्शियम जैसे तत्व पाए जाते हैं। इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा डिटॉक्सिफाई होती है और सारे बैक्टीरिया भी मर जाते हैं। अगर आप अपने चेहरे पर करेले का मास्क बनाकर लगाते हैं तो इससे आपकी झुर्रियां और चेहरे के पिंपल्स दूर हो जाते हैं।
इस तरह बनाएं करेले का मास्क
करेले के बीज को निकाल दें और एक ब्लेंडर में करेले को अच्छी तरह के पीस लें। जब करेला पूरी तरह से पिस जाए तो उसमें शहद और एलोवेरा जेल मिलाएं और अच्छे से मिला लें। फेस को अपने चेहरे पर लगाएं। लेकिन उससे पहले चेहरे को साफ करके धो लें।
करेले के पेस्ट को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इसके बाद चेहरे पर मॉश्चराइजर लगाएं, जिससे चेहरे की नमी बरकरार रहेगी। अगर आप 1 हफ्ते में चेहरे पर एक बार ये मास्क लगाते हैं तो आपकी त्वचा से संबंधित सभी परेशानियां दूर हो जाती हैं।
