आंवला बालों के लिए इतना फायदेमंद कि आप जानकर हो जायेंगे हैरान

आंवले को बालों के लिए वरदान माना जाता है। यह बालों को बढ़ाने और बालों का रंग को बनाए रखने दोनों में मदद करता है। तो आइए जाने आंवले के फायदों के बारे में |

आंवला एकमात्र ऐसी औषधि है जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में अधिकतर किया जाता है। आंवला का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए भी किया जाता हैं। इसके साथ साथ आवला हमारे बालों का भी काफी ध्यान रखता है। बाल गिरने, भूरे रंग के बाल, रूसी जैसे बालों की परेशानी के लिए भी एक प्राकृतिक उपचार है। अगर आपके बाल भी बेजान और रूखे हैं तो ऐसे में आंवला का इस्तेमाल करना बहुत लाभदायक साबित होगा |

विधि:

एक मुट्ठी आवला पीसकर उसमे 5 से 6 गुड़हल के पत्ते डालकर एक कप नारियल का तेल लेकर इसे हैं की धीमी आंच पर 20 मिनट तक उबाले। उसके बाद गैस बंद कर, इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें। ठंडा होने के बाद इसे किसी एयर टाइट कंटेनर में रखे और इस तेल को रोजाना बालो में लगाए ताकि आपको इन सब समस्याओ से छुटकारा मिल पाये।

1 चम्मच मेथी दाने को रात भर पानी में भिगोकर सुबह इसे पीस कर पेस्ट बना लें। इसमें 1 चम्मच आवंला पाउडर और 1 चम्मच दही मिलाये और पेस्ट बना लें। अब इसे अच्छे से अपने बालों में लगाएं और एक घंटे बाद इसे धो ले |

एक चम्मच मेहंदी पाउडर में एक चम्मच आंवला पाउडर मिलाकर इसमें दही को अच्छे से मिला कर इसे अपने पूरे बालों पर लगाए और एक घंटे बाद शैम्पू से अपने बाल धो लें।

दो से तीन आवलो का रस निकालकर अपने बालों में लगा लें और उंगलियों की मदद से अपने बालो में अच्छे से मालिश करें। आधे घंटे के बाद ठंडे पानी से धो लें। इससे आपके बालो को पोषण मिलता है और वे मजबूत भी होते है |

शिखाकाई और आंवला पाउडर को बराबर मात्रा में मिक्स कर इसमें पानी डालकर एक पेस्ट तैयार कर बालों में लगाएं। 30 मिनट के बाद अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें। इस प्रकिर्या से बाल चमकदार होते हैं।