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जीवन में सफलता हर कोई प्राप्त करना चाहता है | मगर जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए हमारे सामने कही बड़ी मुश्किलें आती है जिनका सामना बेहद कम लोग ही कर पाते है |
आज हम आपको सुबह की 3 एसी आदतें बताने वाले है जिसे हर सफल व्यक्ति अपनी जिंदगी में उपयोग करता है (मार्क जुकर्बग, अमीताब बच्चन और बिल गेट्स) और अमीताभ बच्चन का यह भी कहना है कि उनकी जिंदगी को सफल होने में इन तीनों आदतों का बहुत बड़ा हाथ है | अगर आप अपनी जिंदगी में इन आदतों को अपनाते हो तो आपको सफल होने से कोई नही रोक सकता |
1 साइलेन्स
जादातर लोग सुबह उठने बाद बुरे खयाल अपने दिमाख में लाते है या फ़िर किसी बात का टेन्शन लेते है | मगर सफल व्यक्ति ऐसा बिल्कुल नही करते है | सफल व्यक्ति सुबह उठने बाद साइलेन्स मोड़ में जाते है | याने मेडिटेशन, प्रेअर, योगा ये सब करते है जिस वजह से उनका दिमाख काफ़ी रीलेक्स हो जाता है |
2 पॉजिटिव थिंकिंग
आप सुबह उठने बाद अगर किसी पॉजिटिव वाक्य को बार बार दोहराते हो तो आपका ब्रेन उस चीज़ पर यकीन करने लगता है | और जिस दीन आपका दिमाख उस चीज़ पर यकीन करने लगेगा उस दीन आपको सफल होने से कोई नही रोक सकता |
3 विज़ुलाईज़ेशन
आपको यह बात जानकर हेरानी होगी की हमारा माइंड वर्ड से जादा फोटोज में सोचता है | इसी लिए किसी भी काम को करने से पहले उस काम के बारे में आपको सोचना होगा |
दोस्तों अगर आप इन आदतों को फोलो करते हो तो यकीनन यह आदतें आपकी ज़िंदगी बदल सकती है | यह बात साइंटिफिकेली प्रूफ़ हो चुकी है की अगर आप सुबह उठ कर यह 3 आदतें फोलो करते हो तो आप सफल ज़रूर बनोगे |
