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200% लोग नहीं जानतें है गाढ़े खून वालों के खून को पतला करता है लहसुन का सेवन, क्या आप जानतें है?
फायदेमंद लहसुन अक्टूबर का महीना शुरू होते ही सर्दियों का जादू छाने लगता है। सर्दियों का मौसम अपने साथ लेकर आता है सर्दी जुकाम जैसी समस्याओं को। ऐसे में हर व्यक्ति चाहता है कि वो हर बीमारी से बच के रहे। तो सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा फायदेमंद लहसुन को माना गया है।
तवचा सम्बन्धी रोगों को दूर करने के लिए लहसुन सबसे मददगार साबित होता है। इससे चेहरे पर होने वाले कील मुहासों को दूर करने में भी मदद मिलती है।
लहसुन के इस्तेमाल से कैंसर जैसे रोग से बचा जा सकता है। लहसुन खास तौर से ब्रेस्ट कैंसर और प्रोस्टेट कैंसर से बचाव करता है।
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बदलते मौसम में सबसे पहले जो बीमारी व्यक्तियों को अपना निशाना बनाती है वो है सर्दी जुकाम। इससे बचने के लिए लहसुन सहायक सिद्ध होता है।
पाचन क्रिया को ठीक रखने में लहसुन बहुत मदद करता है। इसके साथ ही उल्टी और पेट दर्द को कम करने के लिए भी लहसुन का इस्तेमाल किया जाता है।
गर्भावस्था में लहसुन मां और शिशु दोनों के लिए ही फायदेमंद होता है। इससे गर्भ में पल रहे शिशु के वजन में वृद्धि होती है।
अगर व्यकियों के दांतों में दर्द रहता है तो लहसुन के इस्तेमाल से उसे दूर किया जा सकता है और छुटकारा पाया जा सकता है।
लहसुन शरीर में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है। इसका सेवन हाई बीपी वालों के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता है। लहसुन में ऐसे औषधिय गुण पाए जाते हैं। जो शरीर में अच्छे कोलेस्ट्राल लेवल को बढ़ाते हैं।
