हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण: जब भी आप शरीर में ये 6 बदलाव देखें तो समझ लें कि नसों में बैड कोलेस्ट्रॉल बहुत ज्यादा होता है।

1) पैरों में पाए जाते हैं ये लक्षण

अधिक वजन या मोटा होना आमतौर पर उच्च कोलेस्ट्रॉल के संकेतक के रूप में जाना जाता है। हालाँकि, आपके शरीर के अन्य हिस्सों में कुछ चेतावनी के संकेत दिखाई दे सकते हैं, जैसे कि आपके पैर। परिधीय धमनी रोग, या पीएडी, धमनियों और पैरों को रक्त की आपूर्ति करने वाली कुछ धमनियों में रुकावट पैदा कर सकता है। नतीजतन, यह महत्वपूर्ण है कि इन लक्षणों को अनदेखा न करें और यदि आप उन्हें नोटिस करते हैं तो चिकित्सा सहायता लें।

2) ठंडे पैर भी हैं एक संकेत

उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके पैरों को पूरे साल ठंडा रख सकता है। गर्मियों में भी। यह एक संकेत हो सकता है कि आप परिधीय धमनी रोग से पीड़ित हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको केवल पीएडी है। हालांकि, अगर आप देखते हैं कि एक पैर ठंडा है लेकिन दूसरा नहीं है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

3) त्वचा की मलिनकिरण

उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण कम रक्त प्रवाह आपकी त्वचा का रंग भी बदल सकता है। पोषक तत्वों और ऑक्सीजन को ले जाने वाले रक्त प्रवाह में कमी के कारण कोशिकाओं को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है। उदाहरण के लिए, पैरों को ऊपर उठाने की कोशिश करने से त्वचा पीली दिखाई दे सकती है, जबकि इसे टेबल पर टांगने से त्वचा बैंगनी या नीली हो सकती है।

4) पैरों में दर्द

पैरों में दर्द भी एक लक्षण हो सकता है। जब आपके पैरों की धमनियां बंद हो जाती हैं, तो आपके निचले शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं मिल पाता है। यह आपके पैरों को भारी और थका हुआ महसूस कराने की क्षमता रखता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले अधिकांश लोग अपने निचले अंगों में जलन दर्द का अनुभव करते हैं। यह दर्द आमतौर पर चलने, जॉगिंग और सीढ़ियां चढ़ने जैसी शारीरिक गतिविधियों के कारण होता है। जब आप आराम करते हैं तो यह समस्या आमतौर पर दूर हो जाती है, लेकिन जब आप अपने पैरों को फिर से हिलाना शुरू करते हैं तो यह वापस आ सकती है।

 

5) रात में स्ट्रेचिंग करना

उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर का एक अन्य सामान्य लक्षण निचले छोरों की धमनियों को नुकसान है। परिधीय धमनी रोग वाले लोगों को नींद के दौरान ऐंठन का अनुभव हो सकता है, आमतौर पर एड़ी, सामने के पैर या पैर के अंगूठे में।

6) अल्सर जो ठीक नहीं होते

पैर के छाले खुले घाव या ठीक न होने वाले घाव होते हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो ये अल्सर दोबारा हो सकते हैं। खराब रक्त परिसंचरण इस स्थिति का सबसे आम कारण है। अल्सर जो बहुत धीरे-धीरे ठीक होते हैं या ठीक नहीं होते हैं, यह दर्शाता है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल आपके पैरों में रक्त के प्रवाह में हस्तक्षेप कर रहा है। परिधीय धमनी रोग वाले लोग थके हुए होंगे, पैर दर्द के कारण दूर या तेज चलने में असमर्थ होंगे। यदि जल्दी इलाज किया जाता है, तो पैर के अल्सर बिना किसी जटिलता के ठीक हो सकते हैं।