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शहनाज गिल स्किन केयर | बिग बॉस 13 से खास पहचान पाने वाली शहनाज कौर गिल आए दिन चर्चा में रहती हैं। प्रोफेशनल लाइफ के साथ-साथ शहनाज के स्टाइल स्टेटमेंट की भी अक्सर चर्चा रहती है। यह कहना गलत नहीं होगा कि शहनाज अपने चुलबुले अंदाज और पंजाबी स्वैग से लाखों दिलों पर राज करती हैं। शहनाज के स्टाइल के साथ-साथ उनकी स्मूद, ग्लोइंग और खूबसूरत स्किन भी लोगों को खूब लुभाती है (शहनाज गिल स्किन केयर)।
कई लड़कियां अपनी ग्लोइंग स्किन का राज जानने के लिए उत्सुक रहती हैं। जानिए ‘पंजाब की कैटरीना कैफ’ के नाम से मशहूर शहनाज गिल के खास ब्यूटी और स्किन केयर टिप्स (गेट ग्लोइंग रेडिएंट एंड फ्लॉलेस स्किन लाइक-शहनाज गिल बस इन आसान स्किन केयर टिप्स को फॉलो करें)।
मेकअप लुक हो या नो मेकअप लुक, पंजाबी गर्ल शहनाज गिल दोनों ही अवतारों में लोगों को दीवाना बना देती हैं। अपनी त्वचा को हमेशा ग्लोइंग बनाए रखने के लिए वह कुछ बातों का बहुत ध्यान रखती हैं। आइए जानें उनके बारे में (शहनाज गिल स्किन केयर)
1. खूब पानी पिएं –
शहनाज गिल का मानना है कि मेकअप किसी की त्वचा को खूबसूरत बना सकता है लेकिन प्राकृतिक चमक पाने के लिए त्वचा को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है। इसके लिए रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं। इसके अलावा, आपको अपने आहार में तरल पदार्थों को शामिल करना चाहिए। प्राकृतिक रूप से चमकती त्वचा के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण और सरल उपाय है।
2. सकस आहार (Healthy Diet) –
शहनाज हेल्दी डाइट फॉलो करती हैं। उनका मानना है कि तैलीय भोजन से अक्सर त्वचा पर पिंपल्स हो जाते हैं, इसलिए वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचें। इसके लिए शहनाज अपनी डाइट में फलों और हरी पत्तेदार सब्जियों को अहमियत देती हैं।
3. मेकअप के लिए बेसिक रूटीन फॉलो करती हैं –
शहनाज मेकअप करने से पहले मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन लगाना नहीं भूलती हैं।
वह कहती हैं कि मेकअप से कभी-कभी त्वचा पर खुजली या मुंहासे हो जाते हैं,
लेकिन मॉइश्चराइजर लगाने से पहले मेकअप का त्वचा पर सीधा असर नहीं होता है।
4. रात को सोने से पहले करें ये काम –
शहनाज हमेशा सोने से पहले अपना मेकअप हटाती हैं और चेहरा धोने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करना नहीं भूलती हैं।
ऐसा करने से रात भर त्वचा को भरपूर पोषण मिलता है और सुबह त्वचा रूखी नहीं लगती।
5. सुबह उठने के बाद ऐसे रखें त्वचा का ख्याल –
शहनाज सुबह उठकर ठंडे तो कभी गुनगुने पानी से चेहरा धोती हैं। इससे रात भर त्वचा पर जमा हुआ तेल निकल जाता है।
