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आज हम आपको बताने वाले हैं आपकी सेहत से संबंधित बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी। नींबू का प्रयोग किसी ना किसी रूप में लगभग हर इंसान अपनी जिंदगी में करता है। परंतु हम इसके नुकसान से तो परिचित होते हैं लेकिन आज हम आपको बताएंगे इससे होने वाले लाभ। आइए विस्तारपूर्वक जानते हैं नींबू से हमारी सेहत को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं।
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1.गर्म पानी में नींबू निचोड़ कर शहद के साथ पीने से पाचन शक्ति मजबूत होती है मोटापा कम होता है और भूख को बढ़ाने में भी सहायक होती है पेट से संबंधित कई प्रकार की समस्याएं जैसे गैस आदि में भी लाभकारी होता है।
- आधे नींबू का रस दो चम्मच शहद मिलाकर चाटने से तेज खांसी, जुकाम और सांस से संबंधित समस्याओं से छुटकारा मिलता है।
3.जी मिचलाना या उल्टी की समस्या में कटे हुए नींबू पर काला नमक डालकर चूसें। या फिर नींबू पानी में काले नमक का प्रयोग करें।
- बवासीर में रक्त आता हूं तो नींबू की फांक में सेंधा नमक भरकर चूसने से रक्त आना बंद हो जाता है।
