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यूरिक एसिड की समस्या आजकल युवा और बूढ़े कई लोगों को प्रभावित कर रही है। ओवा इस समस्या से निजात दिला सकता है। इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है जो एलिवेटेड यूरिक एसिड को कंट्रोल करने का काम करता है। आइए जानें कि ओवा (यूरिक एसिड और अजवाइन) की मदद से यूरिक एसिड को कैसे नियंत्रित किया जा सकता है।
डायबिटीज में फायदेमंद है अजवायन
प्रोटीन, वसा, फाइबर, कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा और निकोटिनिक एसिड (प्रोटीन, वसा, फाइबर, कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा और निकोटिनिक एसिड) जैसे खनिजों के अलावा, यह एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी- भड़काऊ गुण।विरोधी भड़काऊ गुण पाए जाते हैं जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
यूरिक एसिड पर करें ओवा का इस्तेमाल (यूरिक एसिड के मरीज ऐसे करें अजवाइन का इस्तेमाल)
यूरिक एसिड से पीड़ित व्यक्ति को रोजाना खाली पेट एक गिलास ओवा का पानी पीना चाहिए। सोने से पहले एक गिलास में एक चम्मच ओवा डालें और रात भर भिगो दें। इस पानी को सुबह पीएं। इसके अलावा आप चाहें तो इसे अदरक के साथ मिलाकर भी खा सकते हैं। ये दोनों उपाय कारगर हैं।
पेट की समस्या –
अगर आप एसिडिटी और कब्ज से पीड़ित हैं तो ओवा आपके लिए फायदेमंद होगा।
इसमें एंटीस्पास्मोडिक और कार्मिनेटिव गुण होते हैं
जो इन दोनों समस्याओं को दूर करने का काम करती है।
जोड़ों के दर्द से छुटकारा –
यदि आप जोड़ों के दर्द से पीड़ित हैं तो ओवा प्रभावी है।
इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
संक्रमण से बचाव करें –
ओवा में एंटी-बैक्टीरियल तत्व होते हैं।
ये एंटी-बैक्टीरियल तत्व शरीर को सर्दी और बुखार जैसे वायरल संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं।
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(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं। उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए।
ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)
वेब शीर्षक :- यूरिक एसिड और अजवाइन | यूरिक एसिड सिर्फ एक चम्मच अजवायन के साथ बढ़ा हुआ यूरिक एसिड तुरंत नियंत्रित हो जाएगा
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