धनिया का पानी थायराइड में अमृत जैसा, जानकारों का कहना है कि अगर आप इसे इस तरह से लेंगे तो आपको गोलियों की जरूरत नहीं पड़ेगी।
धनिया का पानी थायराइड में अमृत जैसा, जानकारों का कहना है कि अगर आप इसे इस तरह से लेंगे तो आपको गोलियों की जरूरत नहीं पड़ेगी।
धनिये का पानी पीने से थायराइड के लक्षण कम होते हैं। आयुर्वेद के जानकारों के मुताबिक थायराइड की गोली खाने के एक घंटे बाद लें। इसके नियमित सेवन से जीवन शैली के अन्य विकार दूर हो सकते हैं।
खराब लाइफस्टाइल की वजह से आज लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। भले ही कम खाने के बाद आपका वजन तेजी से बढ़ रहा हो या फिर 30 साल की उम्र तक 50 साल का नजर आने लगे, तो समझ लें कि आप थायराइड के शिकार हो गए हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को थायराइड की समस्या होने की संभावना 10 गुना अधिक होती है। बता दें कि थायराइड एक महत्वपूर्ण ग्रंथि है जो व्यक्ति के गले के सामने स्थित होती है। यह मानव शरीर की विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में मदद करता है और शरीर के विकास और चयापचय को नियंत्रित करने के लिए कई हार्मोन भी पैदा करता है।
हालांकि, जब हार्मोन उत्पादन में असंतुलन होता है, तो थायरॉयड ग्रंथि को समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। थायराइड असंतुलन दो प्रकार का होता है: हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म। यह स्थिति विटामिन बी-12 की कमी, आयोडीन के अत्यधिक सेवन, ग्रंथि में कैंसर के बढ़ने और ग्रंथि की सूजन के कारण हो सकती है। आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. दीक्षा भावसारा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें उन्होंने धनिया के बीज के पानी को थायराइड के मरीजों के लिए अमृत बताया है। इतना ही नहीं उन्होंने मरीजों को धनिये का पानी बनाने की विधि और इसका सेवन कैसे करना है, यह भी बताया।
धनिये का पानी पीने के फायदे
धनिये का पानी कई जीवनशैली विकारों को दूर करता है-
जानकारों का कहना है कि धनिया का पानी थायराइड के मरीजों के लिए अमृत के समान है। यह मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, अपच, हार्मोनल असंतुलन, अम्लता और अत्यधिक प्यास जैसी कई जीवन शैली की बीमारियों में आयुर्वेदिक डिटॉक्स के रूप में भी अच्छी तरह से काम करता है। वैसे तो थायराइड को कम करने के लिए लोग नियमित रूप से दवाएं लेते हैं, लेकिन धनिये के पानी से दोनों तरह के थायराइड असंतुलन का इलाज किया जा सकता है।
धनिया के आयुर्वेदिक गुण
स्वाद – तीखा, कड़वा
गुण- पचने में आसान
पाचन के बाद – मीठा
शक्ति – गर्म
त्रय पर प्रभाव – तीनों दोषों को संतुलित करता है – बात, पित्त और कफ
थायराइड के लिए धनिये का पानी कैसे बनाएं
धनिया का पानी बनाने के लिए 1 चम्मच धनिया को 1 गिलास पानी में रात भर भिगो दें। इसे सुबह आधा बजे तक उबालें। ठंडा होने पर छान लें और इस सुगंधित पेय का आनंद लें। आपको बता दें कि इससे आपका मेटाबॉलिज्म बहुत तेजी से बढ़ता है।
इसका सेवन कैसे करें
थायराइड की गोली खाने के एक घंटे बाद लें। गोली लेने के 1 घंटे बाद तक सादे पानी के अलावा कुछ भी पीने या खाने से बचें। यह आपके थायरॉयड ग्रंथि के लिए सबसे अच्छा है। एक महीने तक उज्जयी और कपालभाति प्राणायाम के अभ्यास के साथ सुबह सबसे पहले इसे पिएं। इससे निश्चित रूप से थायराइड फंक्शन में सुधार होगा और आपको जल्द ही अपनी रिपोर्ट में फर्क नजर आने लगेगा।
रक्तस्राव, अम्लता के लिए इसका उपयोग कैसे करें
एक भाग यानि 25 ग्राम पिसा हुआ धनिया लें।
छह भाग यानि 150 मिली पानी डालें।
इसे रात भर या 8 घंटे के लिए ढककर रख दें।
अगली सुबह इसे छान लें और इसमें थोड़ी सी चीनी मिलाकर खाली पेट सेवन करें।
इसे 10 से 30 मिली रॉक शुगर के साथ दिन में 2-3 बार भी ले सकते हैं।
हर सुबह थायरॉइड का पानी पीने से न केवल थायराइड के लक्षण कम होते हैं बल्कि समग्र स्वास्थ्य को भी बढ़ावा मिलता है। धनिया की जैविक प्रकृति के कारण आप स्वस्थ और अधिक ऊर्जावान महसूस करेंगे। धनिये का पानी पीने से न सिर्फ आप तरोताजा महसूस करेंगे बल्कि यह थायराइड समेत कई बीमारियों को भी ठीक कर देगा।